Cách học cách giao tiếp với mọi người: mẹo và thủ thuật

Giao tiếp là khó khăn đối với một số người. Một số người có thể nói trước khán giả với số lượng khán giả khổng lồ, truyền cảm hứng cho mọi người bằng những ý tưởng tuyệt vời, trao đổi những câu chuyện cười trong các bữa tiệc và ngay lập tức tìm thấy những người bạn mới. Những người khác hầu như không thể duy trì cuộc trò chuyện hàng ngày bình thường. Tuy nhiên, sử dụng các quy tắc và bài tập đơn giản, bạn có thể học cách giao tiếp với mọi người và đạt được kết quả mong muốn.

Tại sao có những khó khăn trong giao tiếp?

Khó khăn trong giao tiếp phát sinh ở nhiều người vì nhiều lý do. Tuy nhiên, chúng có thể được nhóm thành bốn loại chính:

• Sợ nói trước công chúng hoặc nói chuyện với những người thân yêu;
• Hiểu lầm;
• Chán ghét;
• Thiếu quan tâm.

Hiểu lầm - một trong những vấn đề lớn nhất xảy ra khi giao tiếp với mọi người. Trong trường hợp này, mọi người không thể bắt đầu một cuộc trò chuyện. Họ mất một chuỗi suy nghĩ và không thể xây dựng một cuộc đối thoại mang tính xây dựng. Để tiếp tục liên lạc trong tình huống này, bạn cần phải nỗ lực rất nhiều. Nhưng nếu người đối thoại không có mong muốn tiếp tục cuộc trò chuyện, thì việc ngắt lời sẽ dễ dàng hơn.

Ví dụ, có những mô hình truyền thông thường được chấp nhận. Chúng tôi nói chuyện với ông chủ về một trong số họ, với người thân - mặt khác, với cấp dưới - theo một cách hoàn toàn khác. Đôi khi những mô hình giao tiếp này bị lẫn lộn, kết quả là mối quan hệ với cả sếp và những người thân thiết trở nên xấu đi.

Thể loại tiếp theo là sợ giao tiếp. Khó khăn trong việc duy trì đối thoại có liên quan đến nỗi sợ cá nhân. Thông thường, những lý do cho sự xuất hiện của nỗi sợ giao tiếp là kết quả của trải nghiệm tiêu cực trong quá khứ hoặc thậm chí là không có. Một trong những nỗi sợ chính là nỗi sợ về hiệu suất. Nó phát sinh bởi vì người đó không biết đối thủ sẽ phản ứng thế nào với bài phát biểu của mình. Nếu do hiểu lầm, giao tiếp bị gián đoạn bởi một trong các bên, thì trong trường hợp sợ trình bày, giao tiếp thậm chí có thể không bắt đầu.

Loại thứ ba là khó chịu và khó khăn trong giao tiếp. Một người có thể giao tiếp và tìm chủ đề chung với người khác, trong khi không có bất kỳ nỗi sợ hãi nào. Tuy nhiên, thực tế là nhiều người chặn giao tiếp ngay cả lúc ban đầu.

Ví dụ, có ác cảm với ngoại hình. Chúng ta đều biết rằng chúng ta được đáp ứng bởi quần áo. Hình ảnh bên ngoài khác nhau đẩy lùi mọi người, nhưng hầu hết tất cả những người không quan tâm đến mình. Hơi thở hôi, quần áo bẩn, đầu không rửa sạch - đây là một mô tả được đảm bảo của người đối thoại mà họ sẽ không liên lạc. Cũng khó chịu sẽ được giao tiếp với một người có danh tiếng xã hội kém. Đây có thể là lối sống của anh ấy, những tuyên bố khắc nghiệt hoặc sự thật từ cuộc sống.

Loại thứ tư cuối cùng là quan tâm đến người đối thoại. Mọi thứ nên có chừng mực ở đây. Quan tâm đến anh ta là đủ để duy trì một cuộc trò chuyện, nhưng không quá mức. Lãi quá mức là đáng sợ. Với sự quan tâm không đủ, giao tiếp là nhàm chán và nhạt nhẽo.Sự quan tâm là lý do chính để giao tiếp. Nếu đúng như vậy, thì cuộc đối thoại có thể trở nên thành công. Nếu không, thì tất cả các tiêu chí khác không còn quan trọng nữa.

Tâm lý, làm thế nào để giao tiếp với mọi người

Trong cuộc sống hàng ngày, giao tiếp là một thành phần quan trọng. Trong gia đình, cần duy trì mối quan hệ nồng ấm và bầu không khí thân thiện, trong công việc - để phát triển công việc kinh doanh của riêng bạn và phát triển trên nấc thang sự nghiệp. Nếu bạn áp dụng các quy tắc giao tiếp được mô tả dưới đây, bạn có thể thành công trong cuộc sống.

Các nhà tâm lý học khuyên về việc giao tiếp với người đối thoại:

• Người đối thoại nên được gọi thường xuyên hơn bằng tên. Một tên cá nhân quan trọng đối với một người hơn bất kỳ lời khen ngợi.
• Khi giao tiếp, nên đặt câu hỏi hàng đầu. Tất nhiên, anh ta không cần phải sắp xếp một cuộc thẩm vấn, nhưng anh ta phải được hỏi theo cách hạn chế những câu trả lời đơn giản, chẳng hạn như có hoặc không.
• Một sự khiêu khích nhẹ trong cuộc trò chuyện không làm tổn thương. Nếu bạn muốn hỏi về một cái gì đó, thì bạn cần phải làm điều này mà không phải lo lắng về bất cứ điều gì. Trong một cuộc trò chuyện, tốt hơn hết là bỏ qua các chủ đề sau: tin xấu, chính trị, sức khỏe, thăng tiến nghề nghiệp, tin đồn và những sai lầm của người khác.
• Mọi người nên được giao tiếp với ngữ điệu tương tự theo tốc độ của riêng họ. Ví dụ, ông chủ không cần phải mệt mỏi với cách cư xử nghệ thuật và nói chuyện với vợ hoặc chồng yêu quý của bạn như những nhân viên cấp dưới.
• Cần phải nói rõ ràng, thành thạo, vững vàng. Để làm điều này, bạn cần hạn chế các mạng xã hội, tắt TV, đốt rác văn học và chuyển sang các bộ phim tài liệu chất lượng cao hoặc các tạp chí khoa học nổi tiếng. Trong trường hợp này, tài liệu khoa học không làm tổn thương.
• Có mong muốn giao tiếp? Bạn sẽ cần phải làm việc với một bài phát biểu bằng văn bản. Các nhà tâm lý học chắc chắn rằng có một mối liên hệ trực tiếp giữa khả năng giao tiếp bằng văn bản và bằng lời nói. Do đó, nếu một người là người yêu thích mạng xã hội, việc giới hạn bản thân với biểu tượng cảm xúc khi giao tiếp không phải là kỹ thuật tốt nhất để học cách giao tiếp.
• Để giao tiếp đúng cách với mọi người, hãy sử dụng nét mặt và cử chỉ. Nhưng bạn cần biết biện pháp. Bạn không nên nói về một chuyến đi đến Châu Phi với khuôn mặt bằng đá, nhưng bạn cũng không cần phải gồng mình như một cối xay gió.
• Bạn chỉ có thể duy trì một cuộc trò chuyện nếu trong quá trình nó diễn ra để đi sâu vào những gì người đối thoại đang nói đến.

Một lời khuyên quan trọng của các nhà tâm lý học là hãy tự tin vào bản thân và yêu chính bản thân bạn. Để giao tiếp chính xác, bạn cần tự tin trong bài phát biểu của mình.

Mọi người cần được tin tưởng, để được cởi mở. Ít nhất cho đến khi họ đã thể hiện mình ở phía bên kia. Ví dụ, một người hàng xóm có thể khó chịu với việc sửa chữa hàng ngày và các thói quen khác, nhưng anh ta có thể là một luật sư giỏi hoặc huấn luyện viên thể dục. Trong trường hợp này, bạn cần duy trì liên lạc với anh ấy để sử dụng các kỹ năng và kiến ​​thức của anh ấy vào đúng thời điểm.

Đừng sợ giao tiếp

Lý do chính cho nỗi sợ giao tiếp với mọi người là nỗi sợ, điều này dựa trên việc không biết những gì mong đợi từ giao tiếp này. Nó có thể được trình bày trước khi cuộc đối thoại bắt đầu. Nhưng nếu một người không tự tin vào bản thân, anh ta sẽ trình bày điều này theo cách tiêu cực. Kết quả là nỗi sợ hãi làm cho tất cả các giao tiếp với người khác được tránh.

Trong giao tiếp, trước hết, kinh nghiệm là quan trọng. Nếu không, thì không có kỹ năng nói. Trong trường hợp không có kinh nghiệm trong giao tiếp, mong muốn giao tiếp biến mất và có được một vòng luẩn quẩn. Để phá vỡ vòng tròn này, bạn sẽ cần có được kỹ năng giao tiếp. Để làm điều này, bạn cần phải ra khỏi vùng thoải mái của bạn và đối mặt với nỗi sợ hãi của chính bạn. Có một số thủ thuật để vượt qua nỗi sợ hãi trong giao tiếp.

Bài tập 1: câu hỏi.Đi xe buýt đưa đón và hỏi người dẫn đường nơi anh ta sẽ đi. Hỏi anh ta nếu anh ta băng qua đường bên phải. Không nên sợ hãi. Không có rủi ro trong vấn đề này. Đây là một câu hỏi phổ biến mà nhạc trưởng nên trả lời mà không có vấn đề gì.

Bài tập 2: một cuộc gọi trong công ty.Ngay khi có thời gian rảnh, hãy nhấc danh bạ điện thoại lên và bắt đầu gọi. Trường hợp không quan trọng.Tìm hiểu làm thế nào tổ chức hoạt động, theo lịch trình, giá sản phẩm của họ là gì.

Nếu bạn không thể đối phó với cuộc đối thoại, không có gì sai với điều đó. Bạn luôn có thể gác máy, trước đây đã nói rằng con số đó là sai. Mỗi ngày, thực hiện bài tập này, bạn có thể đạt được các kỹ năng trong loại giao tiếp này. Bạn cũng sẽ bắt đầu nhận ra rằng mọi người không thực sự đáng sợ như họ tưởng.

Bài tập 3: đào tạo tại các cửa hàng.Để củng cố các kỹ năng có được của hai bài tập trước, chúng tôi đi đến các điều kiện hiện trường và đi đến các cửa hàng. Nhưng chúng tôi không tham gia mua sắm, mà trong một khóa đào tạo nhỏ. Chúng tôi gọi cho một chuyên gia tư vấn và bắt đầu tìm hiểu tất cả những điều phức tạp của thiết bị được chọn, ví dụ, lò vi sóng, máy quay video, điện thoại, v.v.

Đây là một bài tập tuyệt vời, bởi vì bên cạnh việc chúng ta học các kỹ năng giao tiếp, chúng ta thoát khỏi nỗi sợ hãi khi nói chuyện với người lạ và bắt đầu học cách từ chối.

Bài tập 4: cuộc chiến chống lại sự bối rối.Chúng tôi đi đến hiệu thuốc. Để làm gì? Để mua bao cao su. Trong thực tế, không có gì sai với điều đó. Chỉ cần đi đến hiệu thuốc, hãy nhớ rằng khi mua bao cao su, trước hết, bạn nghĩ về sức khỏe của đối tác của bạn.

Bài tập 5: Khảo sát.Một cuộc khảo sát xã hội học là những gì bạn cần để củng cố các kỹ năng giao tiếp. Trước tiên, hãy cố gắng hình thành một câu hỏi mà bạn muốn hỏi những người khác xung quanh. Ban đầu, nó sẽ khó khăn, vì không ai thích can thiệp vào cuộc sống cá nhân. Nhưng đừng ngại hỏi, không có gì đáng xấu hổ trong việc này. Kết quả biện minh cho phương tiện.

Với sự trợ giúp của các kỹ năng giao tiếp, bạn có thể khám phá những triển vọng và cơ hội tuyệt vời không chỉ trong cuộc sống cá nhân mà còn trong công việc. Đừng ngại cố gắng giao tiếp với mọi người, vượt qua nỗi sợ hãi của bạn.

Bài tập kỹ năng giao tiếp

Nó không thể trở thành bậc thầy trong giao tiếp vào ban ngày, giống như trong một tháng. Nhưng, thành thạo các bài tập đặc biệt, bạn có thể tăng đáng kể trình độ của mình trong giao tiếp.

Lắng nghe tích cực.Nếu có nỗi sợ giao tiếp, bạn chỉ cần học cách lắng nghe. Nguyên tắc vàng: nghe gấp đôi khi nói. Bạn cần học cách lắng nghe không chỉ bằng tai, mà bằng cả cơ thể. Đó là sử dụng ánh mắt, nét mặt, cử chỉ. Nếu sự nhầm lẫn xuất hiện, bạn nên dừng câu chuyện Interlocutor và làm rõ những gì anh ấy có trong đầu;

Cuộc trò chuyện không lời.Trong tâm lý học, có một nhóm "toàn bộ" người. Đây là những người, cùng với việc gửi thông tin, biểu diễn theo nhịp. Họ nói chính xác những gì họ cảm thấy, do đó, cơ thể phản ứng chính xác với lời nói. Quan tâm nhiều hơn đến ngôn ngữ cơ thể hơn là lời nói. Nhưng nếu vấn đề được giải quyết dần dần: đầu tiên chú ý đến đôi tay, sau đó là chuyển động của đôi chân, sau đó là biểu cảm trên khuôn mặt, sau đó vấn đề sẽ được giải quyết và người đó sẽ tìm thấy một ngôn ngữ cơ thể cùng với giao tiếp bằng lời nói;

Giải thích về cuộc trò chuyện.Trong quá trình lắng nghe tích cực, điều này rất quan trọng. Nếu người đối thoại đang nói và ít nhất một điều gì đó đã trở nên khó hiểu, anh ta cần phải được hỏi lại để làm rõ tình huống. Nhờ bài tập này, bạn có thể thay đổi tất cả các động cơ và mục tiêu của giao tiếp, cũng như làm rõ cho người đối thoại rằng người nghe đang thực sự lắng nghe anh ta;

Đặt câu hỏi.Ban đầu, bạn cần chú ý đến chất lượng của các câu hỏi được hỏi. Nếu chúng bị đóng, bài tập phát triển kỹ năng giao tiếp sẽ sai. Câu hỏi nên bắt đầu bằng các từ sau:

• Làm thế nào thường xuyên?
• Tại sao?
• Thế nào?
• Bao nhiêu
• Khi nào?

Ban đầu, có vẻ như việc đặt câu hỏi khá khó khăn. Tuy nhiên, khi người đối thoại bắt đầu thể hiện sự tò mò đối với đối thủ, một kỹ năng như vậy sẽ tự động phát triển.

Nhận thức là nền tảng của bất kỳ kỹ năng. Thật vậy, nhờ sự phát triển của kỹ năng, một người không còn quan sát chính mình và hoàn toàn đắm chìm trong giao tiếp với người đối thoại. Nhờ nhận thức, một người không còn chỉ trích người đối thoại, và bắt đầu hiểu cảm xúc của anh ta.Kỹ thuật này sẽ dạy bạn sử dụng các phương pháp khác nhau thay vì có một cuộc trò chuyện tiêu chuẩn.

Nói chuyện với người lạ

Nếu một người bắt đầu giao tiếp với một người xa lạ với anh ta, anh ta trở thành nhân chứng không tự nguyện về cảm xúc và cảm xúc của người khác, cũng trải qua chúng. Một cuộc trò chuyện tiêu chuẩn về thời tiết có thể biến thành một sự tương tác sâu sắc. Trên thực tế, có vẻ lạ đối với nhiều người rằng người ta có thể lấy và thiết lập liên lạc cá nhân với những người hoàn toàn xa lạ như thế này. Tuy nhiên, những tương tác như vậy có thể gây ra sự cộng hưởng cảm xúc. Có một số lời khuyên về cách giao tiếp với người lạ.

Mẹo 1: Quan tâm đến người khác.Mỗi người là một người duy nhất. Bạn nên phân tích kinh nghiệm giao tiếp của bạn. Cần phải hiểu rằng người đối thoại quan tâm nhiều hơn đến việc giao tiếp không phải với một người thông minh hơn anh ta, mà với một người biết lắng nghe và hiểu anh ta. Hãy chú ý.

Mẹo 2: mỉm cười.Những người mỉm cười từ quan điểm của tâm lý học có vẻ hấp dẫn hơn. Một nụ cười cho thấy người đối thoại giao tiếp với anh ta, người đối thoại nhận được tâm trạng tốt và cảm xúc tích cực

Mẹo 3: tên riêng - từ dễ chịu nhất cho bất cứ ai. Nếu bạn đặt tên cho một người theo tên, bạn có thể dành cho anh ta lời khen đơn giản nhất. Một cái tên là một cá nhân. Đó là lý do tại sao nhiều người cảm thấy khó chịu khi tên của họ bị bóp méo bởi một ai đó, thay đổi thành một hình thức không theo ý thích của họ.

Mẹo 3: kỹ năng lắng nghe.Khi tiếp xúc với người lạ, điều này rất quan trọng. Rất ít người thực sự biết cách lắng nghe người đối thoại. Theo quy định, nhiều người chỉ chờ nghỉ để bày tỏ ý kiến ​​và không đi sâu vào thông tin mà người đối thoại muốn truyền đạt. Nếu bạn cẩn thận lắng nghe ngay cả một người lạ và hỏi anh ta thêm câu hỏi, người đối thoại thể hiện sự quan tâm đầy đủ của anh ta.

Phải làm gì nếu người đối thoại là gia súc?

Một cuộc trò chuyện với một người như vậy tốn rất nhiều năng lượng và để lại dư vị khó chịu trong tâm hồn. Trước khi bạn bắt đầu một cuộc trò chuyện với người chăn gia súc, hãy đánh giá tình hình.

Không trả lời các bình luận và không chú ý là cách dễ nhất để thoát khỏi tình huống. Trong hầu hết các trường hợp, mục tiêu của một người chăn gia súc là xúc phạm người đối thoại hoặc lăng mạ. Niềm vui này phải bị tước mất. Bạn có thể thay đổi chủ đề của cuộc trò chuyện hoặc liên hệ với người khác. Một cử chỉ như vậy có nghĩa là không sẵn sàng chơi theo các quy tắc của người đối thoại.

Một số lời khuyên để đối thoại với người chăn gia súc:

• Hãy xây dựng. Một người đối thoại bất lịch sự có thể áp đặt quan điểm của mình một cách thô lỗ hoặc xúc phạm. Không chịu khuất phục trước sự khiêu khích và trả lại tính xây dựng cho cuộc đối thoại.
• Dịch vụ tấn công. Nếu cần thiết, dùng đến sự mỉa mai trong lời nói của bạn. Một cử chỉ như vậy sẽ làm cho người đối thoại rõ ràng về các kỹ năng sử dụng vũ khí nói. Trong một số trường hợp, các bậc thầy về các cuộc giao tranh bằng lời nói có thể coi đây là một thách thức đối với một cuộc đấu tay đôi. Và sau đó bạn phải tìm kiếm một câu trả lời cho một gợi ý khác, và do đó ad infinitum. Hãy nói rõ với người đối thoại rằng anh ta sai và đóng chủ đề gây tranh cãi.
• Tìm hiểu động cơ của điều trị. Có một loại người luôn loét trong suốt cuộc trò chuyện. Đối với một số người, mỉa mai là một hình thức thao túng. Cần phải suy nghĩ, động cơ của người đối thoại là gì? Có lẽ anh ta thu hút sự chú ý. Hoặc ngược lại, với sự giúp đỡ của những nhận xét sắc bén, anh rời khỏi cuộc thảo luận.

Ứng xử tự tin trong mọi tình huống là nhiệm vụ chính của mọi người. Nếu người đối thoại không bị xáo trộn, tính cách bydovlichnaya sẽ khó khiêu khích anh ta.

Nếu bạn không thích người bạn đang nói chuyện

Thật không may, chúng ta không sống trong một thế giới lý tưởng nơi tất cả mọi người đều tốt bụng và thông cảm. Trên đường đi cũng có những cá nhân mang theo sự tiêu cực và thù địch trong giao tiếp. Nhưng bạn cần có khả năng nói chuyện với một nhóm người như vậy để học cách tồn tại và tồn tại trong xã hội. Các nhà tâm lý học có một số lời khuyên để giao tiếp với những người khó chịu:

Mẹo 1: bắt đầu với chính mình. Nếu người đối thoại là khó chịu, bạn phải hiểu rằng điều này có thể được thay đổi trong chính bạn.

Mẹo 2: trung tính. Nếu tình huống gây tranh cãi, bạn không cần tìm ra ai đúng. Dù sao, mọi người sẽ vẫn giữ quan điểm riêng của họ, và những người đối thoại sẽ chỉ làm hỏng thần kinh của nhau.

Mẹo 3: tốt ở một người khó chịu. Trước khi lên án người đối thoại, hãy suy nghĩ về nó, và đột nhiên anh ta chỉ muốn tốt. Mọi người có xu hướng không chú ý đến những điều tốt đẹp. Họ nghĩ vậy. Nhưng khi một cái gì đó được thực hiện sai, nó ngay lập tức đáng chú ý. Do đó, bạn nên cố gắng khen ngợi và ủng hộ một tính cách khó chịu, nếu anh ấy thực sự xứng đáng. Theo thời gian, điều tương tự có thể được nghe thấy trong địa chỉ của bạn.

Mẹo 4: tăng không gian với một người đối thoại khó chịu. Bạn có thể làm việc, di chuyển đến một phòng khác, trong hội nghị, ngồi ở phía bên kia của bàn, cố gắng giao tiếp nhiều hơn với những người khác. Bỏ qua là một cách hiệu quả để một người bạn khó chịu trở thành một nhân viên bình thường, đồng nghiệp hoặc thậm chí là một người bạn.

Mẹo 5: suy nghĩ những gì bạn có thể chịu đựng và những gì khó chịu. Đừng lấy nó làm trái tim. Có lẽ anh ấy đối xử tệ với tất cả những người khác. Rốt cuộc, có những người liên tục không hài lòng với một cái gì đó. Họ có biểu cảm khuôn mặt nghiêm trọng và hiếm khi có một nụ cười. Có hai lựa chọn: hoặc thử sử dụng giao tiếp của bạn để thay đổi lòng trung thành của bạn với chính mình hoặc bắt đầu bỏ qua nó.

Mẹo 6: trung thực. Sự cởi mở và thẳng thắn sẽ giúp thoát khỏi những người khó chịu. Nếu bạn có thể giúp đỡ ai đó, chỉ cần từ chối, bạn không nên bào chữa. Nhiều người thậm chí không nhận ra rằng họ có khả năng gây phiền nhiễu.

Mẹo 7: không có khả năng ai đó có thể thay đổi. Nhân vật được đặt trong tính cách bằng cách nuôi dưỡng từ thời thơ ấu, vì vậy đừng cố gắng thay đổi ai đó. Nhưng bạn hoàn toàn có thể thay đổi thái độ của bạn với một người cụ thể.

Nếu bạn sử dụng những lời khuyên trên, thì cuộc sống sẽ có vẻ đơn giản hơn nhiều.

Đặc điểm của giao tiếp với người khác giới

Nếu một người không tự trói mình lại từ đầu, nhiều rắc rối, bất bình, cãi vã và liếc mắt có thể tránh được. Mọi người đều có xu hướng độc lập tạo ra các góc sắc nét, nơi không có góc nào cả. Thay vì thích giao tiếp với mọi người xung quanh, chúng tôi đưa ra những lý do khác nhau, và sau đó chúng tôi bị xúc phạm bởi tiểu thuyết.

Do thực tế là một người tự trói mình, ngừng liên lạc với những người anh ta muốn, vì những hạn chế mà anh ta tưởng tượng, sự oán giận và cảm xúc tiêu cực tích lũy. Thay vì đẩy mình vào một khuôn khổ, tốt hơn là tận hưởng các cuộc họp và trò chuyện. Điều này cũng áp dụng cho người khác giới.

Khi gặp gỡ với người khác giới, có một quy tắc chính - bắt đầu nói về sở thích.

Khi bạn muốn làm quen với người khác giới, chỉ dựa vào một bộ trang phục đẹp hoặc ngoại hình không đáng. Một sự xuất hiện thành công sẽ giúp tạo ấn tượng đầu tiên tích cực, nhưng thế giới nội tâm phong phú, sở thích, câu chuyện và nhiều thứ khác quan trọng hơn nhiều. Do đó, chỉ dựa vào ngoại hình là không đáng.

Lúc đầu, khi quan hệ với người khác giới, có thể có cảm giác cứng khớp. Điều này là bình thường. Vì một số người đơn giản là không có một thuật toán hành vi rõ ràng với một người quen mới. Một người không an toàn sợ bước đầu tiên và tự giải thích không chính xác, do đó, đại diện của cả hai giới đều có mặc cảm.

Lời khuyên chính là đừng ngại giao tiếp với mọi người. Mở cửa cho họ và sau đó cuộc sống sẽ trở nên thú vị và phong phú hơn.

Mục đích hẹn hò của một người phụ nữ không nên là hôn nhân, mà là cho một người đàn ông - sử dụng một người phụ nữ trên giường. Không cần thiết phải từ bỏ hoàn toàn ý định của bạn, tuy nhiên, trước hết, bạn cần phải thận trọng. Bạn không nên vội vã mọi thứ. Có lẽ có một điểm chung. Các chủ đề bị cấm trong cuộc trò chuyện là: đàn ông / phụ nữ trước đây, công việc, của cải vật chất, các cuộc trò chuyện về thời tiết.

Với mỗi người quen mới, một người phải được coi là một người bạn / người bạn. Bạn cần phải làm quen như thế. Chỉ có thời gian mới cho biết mối quan hệ sẽ phát triển thành gì. Bạn cần cư xử như những người bạn.Không thể hiện hoặc quảng cáo bản thân, nhưng thể hiện phẩm chất thực sự.