Thay đổi bên ngoài ngoài sự công nhận - một mong muốn có thể bất ngờ ghé thăm mọi phụ nữ. Và đó là điều khá bình thường.
Đôi khi nó chỉ đơn giản là cần thiết để trở nên tự tin hơn về sức hấp dẫn của chính bạn và cảm thấy như một vẻ đẹp thực sự.
Bạn có thể thay đổi hoàn toàn diện mạo của mình ngay cả khi ở nhà. Điều chính là không sợ các thí nghiệm và tính đến các khuyến nghị của các nhà tạo mẫu và nhà sản xuất hình ảnh chuyên nghiệp.
Bắt đầu từ đâu để thay đổi hướng ngoại?
Nếu một người phụ nữ nghĩ ra điều gì đó, sẽ rất khó để can ngăn cô ấy. Và đảm bảo rằng cô ấy đã xinh đẹp sẽ không giúp được gì, bởi vì định kỳ thay đổi ngoại hình, phong cách, trang điểm là một nhu cầu tự nhiên của các cô gái.
Những lý do cho quyết định này có thể rất khác nhau: lòng tự trọng thấp, tình yêu, sự phát triển bản thân, mong muốn thu hút sự chú ý và trở nên phổ biến hơn.
Vì vậy, để một cô gái thay đổi ngoài sự công nhận, cần phải hành động theo kế hoạch:
- Mô tả chi tiết các mục tiêu mà bạn muốn đạt được với sự tái sinh của mình: yêu một chàng trai, được thăng chức, trở nên tự tin hơn, trông gợi cảm, v.v.
- Phân tích những lợi ích sẽ đạt được từ việc đạt được mục tiêu: bạn sẽ trở nên xinh đẹp hơn, thành công, nổi tiếng, v.v.
- Làm nổi bật một khoảng thời gian cụ thể mà bạn hy vọng sẽ đạt được kết quả mong muốn: ngày, tuần, tháng. Điều này rất quan trọng, bởi vì trong một ngày bạn chỉ có thể ăn mặc và thay đổi kiểu tóc, và trong một tháng bạn có thể mất một vài kg. Và đây là những thay đổi nghiêm trọng.
Vì vậy, nếu một kế hoạch đã được soạn thảo, đã đến lúc hành động.
Thay đổi ngoài sự công nhận tại nhà trong 1 ngày
Hãy bắt đầu với điều cực đoan nhất - thay đổi bản thân tại nhà trong một thời gian ngắn. Để làm điều này, làm việc trên một kiểu tóc, trang điểm và tủ quần áo.
Vì vậy, nếu bạn cần thay đổi, ngoài sự công nhận chỉ trong một ngày, tốt nhất là bắt đầu với một kiểu tóc. Một màu tóc mới hoặc cắt tóc (nhưng không phải là kết thúc 2 cm) là không thể không chú ý. Cũng cố gắng ăn mặc theo một phong cách khác thường.
Trong nhiều năm, họ không đeo giày cao gót và váy, đề cập đến thực tế là điều này không thuận tiện. Vì vậy, người phụ nữ thực sự, không bao giờ tỏ ra khó chịu. Ở nơi công cộng, bạn cần phải mặc trang phục đầy đủ. Và, tất nhiên, hãy nhớ các phụ kiện. Với sự giúp đỡ của họ, bạn có thể thổi sức sống mới vào tất cả những hình ảnh buồn chán.
Cách thay đổi bên ngoài trong một tuần: mẹo đơn giản
Nếu có một tuần để thay đổi ngoài sự công nhận, bạn không chỉ có thể thay đổi quần áo và trang điểm khác nhau, mà còn xem xét lại thói quen và lối sống trong toàn bộ cuộc sống. Để bắt đầu, hãy lập một kế hoạch chi tiết cho bản thân trong tuần và theo dõi từng mục được chỉ định trong đó hàng ngày.
Xác định lại toàn bộ tủ quần áo của bạn và loại bỏ tất cả những gì không được mặc trong một năm. Không cần lưu trữ rác. Sau đó đi đến cửa hàng và mua một vài thứ cơ bản: áo phông trắng, giày cao gót thoải mái và giày thể thao, một chiếc áo choàng hoặc áo khoác, một chiếc váy dài và quần dài. Những thứ này là phổ quát và chúng sẽ dễ dàng được kết hợp không chỉ với nhau, mà còn với những gì đã có trong tủ quần áo.
Thay đổi kiểu tóc Bạn có thể tốt, cả độc lập và với sự giúp đỡ của các chuyên gia. Nếu bạn chưa sẵn sàng để trở thành một cô gái tóc nâu từ một cô gái tóc vàng và ngược lại, đừng ép buộc bản thân. Cắt ít nhất một tiếng nổ. Đây là một bước nghiêm túc để thay đổi.
Trong tuần dành thời gian chăm sóc bản thân. Ghé thăm một bậc thầy làm móng tay và móng chân, loại bỏ lông thừa khỏi cơ thể và đừng quên ăn mặc và sơn đẹp.
Ngoài ra, nếu bạn quyết định thay đổi ngoài sự công nhận trong một tuần, lấy sáchĐiều đó giúp trở thành một người. Đọc ít nhất một. Cũng xem phim về những người phụ nữ mạnh mẽ và thành công, những người làm nên chính mình. Một trong số đó là "The Devil Wears Prada."
Và, tất nhiên, đã đến lúc đăng ký thể thao. Vâng, trong một tuần bạn sẽ không có thời gian để giảm cân hoặc làm săn chắc cơ bắp, nhưng tự làm việc là một công việc khó khăn và bạn có thể dừng lại giữa chừng.
Làm thế nào để thay đổi diện mạo của một tháng và làm mọi người ngạc nhiên
Chỉ trong một tháng, bạn thực sự có thể thay đổi rất nhiều. Và không chỉ bên ngoài, mà cả bên trong. Để làm điều này, bạn cần thay đổi hoàn toàn vòng tròn bạn bè, đăng ký một số khóa học. Tiếng Anh, tiếng Tây Ban Nha, cưỡi ngựa, cờ vua hoặc yoga - mọi thứ sẽ làm. Điều chính là để có được kiến thức mới và gặp gỡ những người thú vị. Rốt cuộc, bạn đã quen sống trong một thế giới nhỏ bé, trong đó không có gì thay đổi từng ngày, điều đó có nghĩa là mong muốn phát triển bản thân sẽ dần tan biến.
Hãy nhớ rằng, để trở thành một người phụ nữ thú vị, bạn phải liên tục làm việc với chính mình. Đọc nhiều, lắng nghe người khác, không lo lắng về những chuyện vặt vãnh và học cách kiềm chế cơn giận của chính mình.
Và một tháng nữa là thời gian rất thực tế để giảm cân. Thật vậy, lòng tự trọng thấp của nhiều người được kết nối chính xác với con số. Đó là giá trị để thoát khỏi một vài kg, cũng như quần áo trông khác nhau. và bất kỳ kiểu tóc phù hợp.
Tất nhiên, tốt nhất là đăng ký vào một phòng tập thể dục và tham gia với một huấn luyện viên thể dục chuyên nghiệp. Nhưng trong một tháng, anh ấy sẽ không thể tạo ra một siêu mẫu từ bạn, vì vậy bạn nên xem xét lại chế độ ăn uống của mình và từ bỏ mọi thứ có hại.
Nhân tiện, việc chuyển đổi sang PP sẽ giúp ích không chỉ cho con số mà còn cả tâm trạng. Từ lâu, người ta đã chứng minh rằng dinh dưỡng hợp lý và lành mạnh có lợi cho toàn bộ tình trạng của một người. Bắt đầu ngày mới với một ly nước ấm với chanh, đừng bỏ bữa sáng và đừng ăn quá nhiều vào buổi tối.
Bạn cũng có thể giúp cơ thể loại bỏ mỡ thừa bằng cách sử dụng các phương tiện sau:
Tu viện trà
Giúp làm sạch cơ thể các độc tố và độc tố. Uống trà tu viện được khuyến khích nhiều lần trong ngày không đường. Kết quả đã có trong một tuần.
Trà tím "Chang-Shu"
Một thức uống lành mạnh và tự nhiên khác giúp cải thiện quá trình trao đổi chất và do đó góp phần giảm cân nhanh chóng là trà tím Chang-Shu. Nhân tiện, nó sẽ thuận lợi ảnh hưởng đến cả tình trạng của da và tóc với móng tay.
WonderPatch Chế độ ăn kiêng
Nếu không có quá nhiều cân, và không có thời gian cho phòng tập thể dục, hãy thử sử dụng miếng dán giảm cân WonderPatch cùng với trà. Chúng phải được dán vào dạ dày và đeo trong 30 phút. Chúng mang lại cảm giác dễ chịu của sự tươi mát, đồng thời ảnh hưởng đến quá trình tiêu hóa và đẩy nhanh quá trình trao đổi chất.
Cũng xem một video về làm thế nào để trông đẹp và được chăm sóc tốt.
Ngoài ra còn có một loạt các bài tập, trong một thời gian rất ngắn (3 tháng) giúp làm săn chắc cơ bắp và có được vóc dáng thon thả. Đừng lười biếng, hãy làm đi!
Cuối cùng, tôi muốn nói rằng tất nhiên chỉ trong một ngày bạn có thể thay đổi ngoài sự công nhận. Nhưng đây chỉ là bề ngoài. Nhiều người không hiểu ngay rằng sự khó chịu không phải do sự phản chiếu trong gương, mà là do những trải nghiệm bên trong. Hiểu bản thân, đọc văn học tốt và chơi thể thao. Đây là những gì giúp bạn tìm thấy chính mình và hình ảnh của bạn.
(10 xếp hạng, trung bình: 3,20 trong số 5)
Đang tải ...
Cảm ơn)