Chăm sóc da mặt đúng cách - tất cả các giai đoạn!

Một người là một danh thiếp của một người, cần phải đẹp và được chăm sóc tốt. Da mặt mỏng và dễ bị ảnh hưởng bởi môi trường. Các yếu tố khác nhau có thể ảnh hưởng đến tình trạng của lớp biểu bì: dinh dưỡng, bệnh tật, mỹ phẩm, căng thẳng và môi trường. Da mặt nên được chăm sóc bất kể thời gian trong năm hay ngày.

Quy tắc chăm sóc da

Mỹ phẩm được lựa chọn theo loại da để bù đắp cho các thành phần còn thiếu trong lớp biểu bì, bình thường hóa công việc của các tuyến và cải thiện vẻ ngoài. Tuy nhiên, có những điểm chung quy tắc chăm sóc da mặtđược yêu cầu cho tất cả:

• Rửa mặt vào buổi sáng và trước khi đi ngủ. Đó là mong muốn rằng nước ấm và đun sôi;
• Mỗi ngày một lần, bạn có thể lau da bằng một viên đá hoặc thuốc sắc của cây thuốc;
• Không sử dụng xà phòng để rửa, nó làm khô da. Ngoại lệ là xà phòng đặc biệt;
• Chỉ sử dụng vật liệu sạch: khăn, bọt biển, bàn chải, vv
• Sau ngày hết hạn, mỹ phẩm phải được loại bỏ;
• Sử dụng mỹ phẩm không quá hai nhà sản xuất khác nhau;
• Không tự điều trị da, không nặn mụn và đốm đen;
• Massage da trên các dòng massage;
• Bảo vệ làn da của bạn khỏi ánh sáng mặt trời không chỉ trong mùa nóng. Vào mùa đông, lớp biểu bì cần bảo vệ không kém;
• Dinh dưỡng hợp lý là nền tảng của tất cả các nền tảng. Không ăn thực phẩm béo, ăn ít đồ ngọt, uống nhiều nước và trà xanh.

Bằng cách làm theo các bước đơn giản này, bạn sẽ giảm nguy cơ gặp vấn đề với làn da và giữ cho nó khỏe mạnh.

Các bước chăm sóc da

Mỹ phẩm, bụi, chất độc hại trôi nổi trong không khí - tất cả điều này hàng ngày làm tắc nghẽn lỗ chân lông của chúng ta. Để giữ sạch sẽ và khỏe mạnh, hãy làm theobước chăm sóc da mặt:

• Làm sạch;
• Săn chắc
• Giữ ẩm.

Lấy những điểm này cho các quy tắc mà bạn phải tuân theo thường xuyên như đánh răng và rửa tay. Mỹ phẩm được tạo ra để nhấn mạnh vẻ đẹp và che giấu những khiếm khuyết nhỏ, và không che giấu tình trạng của làn da của bạn. Do đó, điều quan trọng là chọn đúng sản phẩm chăm sóc và sử dụng chúng mỗi ngày. Ngoài ra, để phòng ngừa, nên sử dụng khẩu trang và lột da mỗi 1-2 tuần một lần.

Làm sạch

Da mặt nên được làm sạch hai lần một ngày. Vào ban đêm, da trải qua các giai đoạn tái tạo, các tế bào của nó phân chia nhanh hơn tám lần. Vào buổi sáng, mồ hôi tích tụ, sự tiết ra của tuyến bã nhờn và độc tố cần được rửa sạch. Vào cuối ngày, bạn nên loại bỏ khuôn mặt của bạn về các loại mỹ phẩm và bụi bẩn tích tụ.

Khi thoa mỹ phẩm, đừng chà xát mạnh mặt. Và lau bằng khăn, chỉ cần bị ướt. Phần còn lại của độ ẩm được hấp thụ vào da, rất tốt cho sự xuất hiện của nó.

Làm sạch là hành động đầu tiên và chính của chăm sóc bản thân, điều mà nhiều người làm sai. Các bước làm sạch da mặt cần được thực hiện theo một trình tự cụ thể:

• Giai đoạn 1: tẩy trang. Nếu bạn có trang điểm trên khuôn mặt của bạn, thì trước tiên bạn cần phải loại bỏ nó. Do nhầm lẫn, phụ nữ ở các độ tuổi khác nhau tẩy trang, rửa ngay bằng gel.Nhưng nó đúng hơn khi sử dụng tẩy trang: nước micellar, kem dưỡng da hoặc dầu micellar. Đặc biệt tốt từ bất kỳ loại mỹ phẩm nào là kem dưỡng da hai pha. Thoa sản phẩm với một lượng nhỏ lên miếng bông, nhẹ nhàng lau các khu vực trên khuôn mặt dọc theo các đường massage. Nếu bạn đã hết sản phẩm, bạn có thể sử dụng dầu ô liu.
• Giai đoạn 2: rửa. Sau khi bạn tẩy trang xong, đã đến lúc chuyển sang rửa. Các sản phẩm làm sạch nên được lựa chọn cẩn thận, tập trung vào loại da của bạn.

Chủ sở hữu của lớp biểu bì khô và kết hợp được khuyến nghị sử dụng các sản phẩm không chứa cồn và sữa, ví dụ như sữaLancôme Galatée Confort.Đối với da dầu, bạn có thể thoa gel và bọt, ví dụ,Dọn dẹp sạch sẽ.Các sản phẩm không gây dị ứng như Chăm sóc da nhạy cảm Sữa rửa mặt làm dịu da mặt Kiehlftime Centella.

Tăng cường

Giai đoạn tiếp theo sau khi rửa mặt là làm săn chắc da, cho phép bạn khôi phục hàng rào hydrolipidic cho da và trung hòa các tàn dư của sữa rửa mặt. Ở giai đoạn này, lớp biểu bì được chuẩn bị để bôi kem dưỡng ẩm.

Nó là đủ cho các cô gái trẻ dưới 25 tuổi để làm sạch da và lau nó bằng một loại thuốc bổ. Da ở độ tuổi này tự phục hồi, và việc sử dụng mỹ phẩm dư thừa sẽ gây ra các vấn đề về biểu bì sớm và lão hóa sớm.

Sản phẩm được áp dụng cho da ướt. Một loại thuốc bổ tốt, bổ dưỡng được xem xétLa Roche-Posay,từ tùy chọn ngân sách đối phó với nhiệm vụ của nóGarnier.Phương pháp áp dụng: làm ẩm miếng bọt biển bằng thuốc bổ và lau mặt bằng các động tác mát xa.

Có một loại thuốc xịt, trong trường hợp đó, sản phẩm nên được xịt lên vùng mặt và cổ, sau đó nhẹ nhàng điều khiển nó bằng ngón tay, sau đó lau sạch bằng một miếng bông khô.

Giữ ẩm

Giữ ẩm duy trì cân bằng nước trong biểu mô. Đây là một điểm rất quan trọng trong chăm sóc cá nhân, bởi vì nhờ độ ẩm mà làn da của chúng ta trông tươi mới và khỏe mạnh. Nếu không được hydrat hóa thích hợp, lớp biểu bì sẽ bị mất nước và mất tính đàn hồi, các nếp nhăn sẽ bắt đầu xuất hiện trước thời hạn.

Mỗi loại da đòi hỏi chất dưỡng ẩm mỹ phẩm cụ thể:

• Dành cho da khô sẽ là phương tiện hiệu quả, có chứa axit amin, ceramides, đường và chất béo không bão hòa. Hidraderm Sesderma cung cấp hydrat hóa đa cấp.
• Da dầu cũng cần hydrat hóa. Chọn sản phẩm bằng silicone tự nhiên, nó không làm tắc nghẽn lỗ chân lông và làm cho làn da mịn màng. Các chế phẩm có thể ở dạng nhũ tương nhẹ, chất lỏng hoặc gel. Ví dụ: một loại gel nhẹ nhàng với hoa nhài và lô hộiSranrom.
• Dành cho vấn đề về da bạn cần chọn các quỹ có kết cấu mềm và các thành phần hiệu quả. Sản phẩm tốt ở dạng son dưỡng và kem dựa trên chất béo hoặc sáp ong. Ví dụ: bạn có thể mua Nhiệt Aqualia, Vichy.Chúng tôi khuyên bạn nên đến thăm một người đẹp, anh ta sẽ xem xét trường hợp cá nhân của bạn và chọn các quỹ sẽ hữu ích nhất.
• Dành cho da hỗn hợpHầu như tất cả các loại kem dưỡng ẩm đều phù hợp. Một tác dụng có lợi được tác dụng bởi các loại thuốc, bao gồm: dimethicon, cyclomethicon, dầu khoáng. Chúng tôi khuyên bạn nên đắp mặt nạ với axit hyaluronic Cường độ thủy tinh, La Roche-Posay.
• Dành cho da thường Dễ chăm sóc nhất. Cô ấy không cần thêm chất, vì vậy kem gel là phù hợp Ánh sáng hydraskin từ Darphin.

Quan sát ba giai đoạn chính của chăm sóc da mặt, đừng quên cổ. Áp dụng mỹ phẩm trên đó.

Thoa kem

Vào mùa lạnh, da cần được nuôi dưỡng nhiều hơn. Kem dinh dưỡng đặc biệt giúp trong việc này. Tính nhất quán dày của nó phục hồi lớp phủ lipid của da, bảo vệ chống lại sự nứt nẻ và khô. Kem dưỡng được thiết kế cho mọi loại da, vì vậy hãy chọn công cụ theo ý của bạn.

Người đẹp cung cấp quy trình này để áp dụng kem:

• Cho dù bạn chăm sóc khuôn mặt của bạn, hoặc cho một người lạ, hãy thoa kem lên cổ tay của bạn.Phương pháp này thuận tiện hơn nhiều và sẽ không lạm dụng nó với mức độ phù hợp;
• Chà kem bằng đầu ngón tay. Anh ta sẽ có nhiệt độ cơ thể, và điều này làm tăng hiệu quả của sản phẩm;
• Thoa một lượng nhỏ kem lên mặt và cổ mà không ảnh hưởng đến vùng quanh mắt (có các loại kem riêng cho chúng). Các động tác nên được mát xa, nếu không bạn sẽ căng da, cuối cùng xấu đi;
• Kem trên mặt nên tạo cảm giác nhẹ nhàng. Nếu đây không phải là trường hợp, sau 20 phút, loại bỏ phần thừa bằng khăn giấy;
• Kem còn lại có thể được phân phối ở mặt sau của bàn tay.

Kem ban ngày nên được sử dụng một giờ trước khi ra ngoài, thời gian ban đêm từ 22:00 - 23:00, vì đó là lúc melatonin được sản xuất tích cực. Không nên thoa kem ngay trước khi đi ngủ, trong khi ngủ da thư giãn và vào buổi sáng bạn có thể thức dậy với những vết sưng nhỏ, đặc biệt là quanh mắt.

Chăm sóc da câu hỏi thường gặp

Người đẹp thường được đặt câu hỏi về việc chăm sóc da đúng cách. Trong bài viết này, chúng tôi sẽ trả lời một số trong số họ.

Có lợi hơn khi rửa bằng nước lạnh hay nóng?

Nước nên ở nhiệt độ phòng dễ chịu. Nước nóng mở rộng lỗ chân lông và mao mạch, trong khi nước lạnh, trái lại, thu hẹp các mạch máu. Cả hai lựa chọn sẽ không có tác dụng có lợi cho làn da mỏng manh của khuôn mặt.

Liệu vị trí của cơ thể trong khi ngủ có ảnh hưởng đến tình trạng da?

Nó ảnh hưởng. Qua nhiều năm, làn da mất đi độ đàn hồi và săn chắc. Vị trí không đúng của cơ thể, cổ dẫn đến sự xuất hiện của cằm thứ hai, nếp gấp ở vùng ngực và sưng. Nó tốt nhất để ngủ trên lưng của bạn. Gối nên thấp, nệm chắc, chỉnh hình tốt hơn.

Bạn không thể rửa, nhưng sử dụng các công cụ đặc biệt?

Có thể, nhưng không nên. Dấu vết của mỹ phẩm và chất tẩy rửa phải được loại bỏ trong mọi trường hợp. Làm ẩm một miếng bông bằng nước uống và lau da, trong trường hợp cực đoan - bằng thuốc bổ. Giặt không mất nhiều thời gian, vì vậy tốt hơn là dành một vài phút cho quy trình này.

Có thể áp dụng kem trên mí mắt di chuyển?

Mí mắt có làn da mỏng nhất trong toàn bộ cơ thể chúng ta, sự tiết bã nhờn thực tế không xảy ra trong đó. Mí mắt không cần nạp thêm. Bạn chỉ có thể áp dụng một loại kem mắt đặc biệt.

Những vitamin nào tốt cho da?

Mỗi vitamin mang chức năng dinh dưỡng riêng, hỗ trợ sức khỏe của cơ thể chúng ta. Vitamin A và E thường được sử dụng trong mỹ phẩm. Tuy nhiên, người ta không nên quên vitamin B và C.

(Chưa có xếp hạng)

Đang tải ...