Bí quyết chăm sóc da mặt sau 40 năm

2963

Làm thế nào để chăm sóc một người sau 40 năm?

1 Đặc điểm của da mặt sau 40 năm
2 Quy tắc chăm sóc da sau 40 năm
3 Các tính năng chăm sóc cho các khu vực khác nhau của khuôn mặt
4 Dược phẩm chăm sóc da
5 Mặt nạ tự chế sau 40

Ở tuổi 40, các chuyên gia thẩm mỹ chủ yếu khuyên bạn nên sử dụng mỹ phẩm đặc biệt sẽ ngăn ngừa mất sớm sự săn chắc và đàn hồi của lớp biểu bì. Tất nhiên, chăm sóc da mặt sau 40 sẽ khác, nhưng nói chung, nếu bạn luôn chú ý đến ngoại hình, đạt được kết quả tốt sẽ không khó.

Đặc điểm của da mặt sau 40 năm

Khi đạt đến giới hạn 40 tuổi, một sự tái cấu trúc khác diễn ra trong cơ thể người phụ nữ, điều này ảnh hưởng đến tình trạng của da. Trước hết, liên quan đến sự khởi đầu của biên giới dưới của thời kỳ mãn kinh, có những thay đổi thường xuyên trong nền nội tiết tố. Rối loạn nội tiết tố là nguồn chính của sự lão hóa nhanh chóng của lớp biểu bì. Đó là, việc sản xuất estrogen tự nhiên bị giảm đi, do đó da mặt có tính đàn hồi và đàn hồi. Do thiếu estrogen, da bắt đầu chảy xệ, các đốm đồi mồi và chảy xệ xuất hiện, hình bầu dục của khuôn mặt bị mờ.

Một vấn đề khác đối với phụ nữ sau 40 là nếp nhăn. Ngoài biểu cảm trên khuôn mặt, nhiều nếp gấp mới xuất hiện, trở nên sâu hơn và đáng chú ý hơn. Với tuổi tác, quá trình tái tạo của các tế bào chậm lại, công việc của tuyến bã nhờn xấu đi, và do đó da thiếu collagen và elastin. Do đó, số lượng nếp nhăn tăng lên, da mất tông màu, nếp gấp sâu hơn.

Sau 40, cần đặc biệt chú ý đến việc chăm sóc da hàng ngày. Để trẻ hóa trong vài năm, không cần thiết phải dùng đến một lượng lớn mỹ phẩm trang trí. Điều chính là chọn đúng cách chăm sóc phù hợp với loại da của bạn, và thường xuyên dành thời gian cho các thủ tục hàng ngày.

Không tuân thủ các hướng dẫn chăm sóc da sau 40 sẽ dẫn đến:

Giảm âm của lớp biểu bì;
Sắc tố da;
Màu da không lành mạnh và xỉn màu;
Làm suy yếu các bức tường của các mao mạch, do hậu quả của bệnh hồng ban có thể phát triển;
Sự xuất hiện của túi và quầng thâm dưới mắt;
Để hình bầu dục sưng lên của khuôn mặt.

Quy tắc chăm sóc da sau 40 năm

Để làn da trông tươi tắn và dẻo dai ở tuổi 40, không cần thiết phải thực hiện các thủ tục thẩm mỹ đắt tiền hoặc mua một lượng lớn các chế phẩm y tế. Để bắt đầu, các chuyên gia thẩm mỹ khuyên bạn nên cố gắng trẻ hóa cơ thể từ bên trong. Đó là, từ bỏ thói quen xấu, chơi thể thao, ăn uống đúng cách, v.v. Do đó, bạn không chỉ có thể làm chậm quá trình lão hóa của da mà còn cải thiện tình trạng chung của cơ thể. Ngoài ra, đừng bỏ qua hướng dẫn của các chuyên gia thẩm mỹ về chăm sóc da hàng ngày sau 40.

Khuyến nghị chung cho việc chăm sóc:

Thường xuyên nuôi dưỡng làn da của bạn với các chất dưỡng ẩm. Ở tuổi 40, nó giữ được độ ẩm ngày càng tệ hơn, vì vậy nó cần được hydrat hóa bổ sung. Bạn có thể sử dụng kem dưỡng ẩm hoặc nước micellar.Áp dụng sản phẩm vào buổi sáng và buổi tối;
Uống nhiều nước. Nước bắt đầu tất cả các quá trình trao đổi chất, để các cơ quan nội tạng hoạt động chính xác;
Mua mỹ phẩm được đánh dấu "40+". Kem chống lão hóa, huyết thanh, kem dưỡng da được đặc trưng bởi hàm lượng cao axit hyaluronic, collagen, retinol, vitamin A, E, C;
Để rửa, nên sử dụng đun sôi, không dùng nước máy. Mỗi tuần một lần, bạn có thể rửa mình bằng nước khoáng và khí, nó làm mới làn da và cho khuôn mặt khỏe mạnh;
Sử dụng đá viên để làm đều màu da của bạn. Chúng giúp cải thiện vi tuần hoàn máu, giúp cải thiện màu da và cân bằng tông màu;
Sau 40 năm, nên tránh ánh nắng trực tiếp. Tia cực tím làm khô da rất nhiều, dẫn đến nhiều nếp nhăn. Da phải được bảo vệ bằng kem chống nắng;
Sử dụng trang điểm chất lượng hàng đầu. Hãy chắc chắn rằng các sản phẩm nhất thiết phải có bộ lọc SPF, trước khi trang điểm đừng quên nuôi dưỡng da mặt tốt;
Đừng lạm dụng ứng dụng trang điểm. Không thoa phấn và phấn nền với một lớp dày đặc, nó làm tắc nghẽn lỗ chân lông, do đó quá trình phục hồi tế bào bị ức chế;
Mỗi khu vực cần được xử lý riêng. Mỗi khu vực (nếp gấp mũi, cổ và décolleté, khu vực xung quanh mắt) được điều trị bằng một loại kem tương ứng;
Kem được áp dụng dọc theo các dòng massage với các chuyển động nhẹ. Những hành động này giúp ngăn ngừa sự xuất hiện của các nếp nhăn mới;
Sử dụng serum mặt. Nó chứa nhiều hoạt chất góp phần trẻ hóa. Hiệu quả của huyết thanh lớn hơn các loại kem thông thường;
Thăm một người đẹp. Sau 40 năm, điều quan trọng là phải chăm sóc thường xuyên và đúng cách cho làn da của bạn. Ví dụ, ở độ tuổi này, việc làm sạch da mặt chuyên nghiệp là bắt buộc, không thể được thực hiện độc lập.

Da mặt trở nên dễ bị tổn thương hơn theo tuổi tác. Nó dễ bị ô nhiễm, dẫn đến lão hóa sớm. Do đó, điều cực kỳ quan trọng là phải tuân theo các khuyến nghị chăm sóc kịp thời.

Các tính năng chăm sóc cho các khu vực khác nhau của khuôn mặt

Nếu được chăm sóc đúng cách, một phụ nữ bốn mươi tuổi có thể trông thật ngoạn mục và trẻ trung. Qua nhiều năm, mỗi khu vực của khuôn mặt, cũng như hình dáng và mái tóc, đòi hỏi ngày càng nhiều sự chăm sóc. Để nhìn 40 ở 40, bạn cần theo dõi tình trạng của da hàng ngày và tuân thủ các quy tắc nhất định.

Người đẹp khuyên nên phát triển một chương trình cá nhân để chăm sóc từng vùng trên khuôn mặt và thường xuyên thực hiện nó. Chỉ trong trường hợp này, chúng ta có thể dựa vào thành công.

Đương nhiên, bạn sẽ cần mua mỹ phẩm cho từng khu vực. Điều này là vô cùng quan trọng, vì với tuổi tác, mỗi bộ phận đều trải qua những thay đổi bên trong, ảnh hưởng đến tình trạng bên ngoài của da. Các loại thuốc phải phù hợp với loại biểu bì của bạn, nếu không bạn có nguy cơ gây ra phản ứng dữ dội. Chỉ có chăm sóc toàn diện mới giúp ngăn ngừa lão hóa sớm, kéo dài tuổi trẻ.

Chăm sóc mắt

Da ở khu vực này rất mỏng, thực tế không có lớp mỡ và tuyến mồ hôi, và hàm lượng collagen là tối thiểu. Chăm sóc da mặt hàng ngày đúng cách sau 40 giúp ngăn ngừa lão hóa da và sự xuất hiện của nếp nhăn trên khuôn mặt.

Nguyên nhân gây lão hóa da sớm ở vùng mắt:

Sử dụng các sản phẩm dành cho chăm sóc da mặt. Theo quy định, các loại kem như vậy có chứa các thành phần tích cực ảnh hưởng xấu đến khu vực xung quanh mắt;
Thoa kem với một cơ sở quá nhiều dầu. Những quỹ này ức chế quá trình oxy đi vào da. Về vấn đề này, một ánh sáng nhờn xuất hiện quanh mắt;
Vùng quanh mắt rất mỏng manh và nhạy cảm, vì vậy bạn không thể chà kem vào da. Chuyển động quá mạnh sẽ làm căng da và góp phần vào sự xuất hiện của nếp nhăn. Chuyển động nên nhẹ, mịn và vỗ;
Ngoài ra, da bị lão hóa nhanh hơn nếu mỹ phẩm trang trí không được rửa sạch trước khi đi ngủ. Điều này dẫn đến sự tắc nghẽn nghiêm trọng của lỗ chân lông.

Da ở vùng mí mắt đòi hỏi phải sử dụng các loại kem có hàm lượng vitamin K. Hoạt chất này giúp loại bỏ sự tích tụ máu trong mạch và loại bỏ sưng.

Bạn có thể làm săn chắc vùng da quanh mắt bằng những viên đá từ các loại thuốc thảo dược. Lau da với chúng vào buổi sáng và buổi tối.

Chăm sóc nếp gấp mũi

Trong khu vực này, có sự mất độ ẩm tích cực, và đến năm 40 tuổi, quá trình tăng cường, do đó các nếp gấp sâu xuất hiện. Dưỡng ẩm hàng ngày chuyên sâu, cũng như massage, sẽ giúp thoát khỏi vấn đề thẩm mỹ tương ứng.

Nếu nếp nhăn rất rõ rệt, để làm mịn chúng, bạn cần liên hệ với chuyên gia thẩm mỹ, người sẽ kê toa tiêm filler.

Bạn có thể điều chỉnh khu vực của nếp gấp mũi bằng một massage lạnh. Để làm điều này, đổ nước dùng hoa cúc vào khuôn đá và đóng băng, sau đó nhẹ nhàng vẽ khối dọc theo các đường massage, mát xa da.

Chăm sóc má và má

Gần 40 năm, má mất đi độ đàn hồi và bắt đầu rủ xuống. Điều này là do thiếu độ ẩm trong lớp hạ bì. Để ngăn ngừa má chảy xệ sớm, khu vực này nên được mát xa hàng ngày về phía thái dương.

Tốt nhất là sử dụng một loại gel có tác dụng bổ. Nếu bạn cần nâng xương gò má và má, hãy tham khảo ý kiến chuyên gia thẩm mỹ để tiêm filler hoặc lipolifting.

Chăm sóc cổ và decollete

Sau 40 năm, vùng cổ và vùng đồi mồi cần hydrat hóa thường xuyên và phong phú. Phần này của cơ thể mất giai điệu nhanh hơn. Một đường viền cổ áo được chải chuốt kỹ lưỡng và khuôn mặt cân đối với khuôn mặt phù hợp sẽ cho ra tuổi thật của người phụ nữ.

Có thể bảo vệ cổ và décolleté, chỉ cần tuân thủ các khuyến nghị sau:

Tránh tia UV trực tiếp;
Không lạm dụng giường tắm nắng;
Nên ngủ trên một chiếc gối nhỏ;
Trước khi đi ngủ, tiến hành tắm tương phản giữa đường viền cổ và cổ;
Sau khi tắm hoặc tắm, không lau phần cơ thể này, hãy để nó tự khô.

Thắt chặt cổ và décolleté tại nhà bằng cách lột. Trộn 1 muỗng canh. natri clorua, bột yến mạch, baking soda và kefir. Hỗn hợp được áp dụng trong một chuyển động tròn và mát xa trong 5 - 7 phút. Nó được rửa sạch bằng nước ấm và dưỡng ẩm bằng kem hoặc tinh dầu. Hiệu quả sẽ thấy rõ một tháng sau khi làm thủ tục thường xuyên.

Dược phẩm chăm sóc da

Khi chăm sóc da mặt sau 40, các chuyên gia thẩm mỹ khuyên bạn nên áp dụng các sản phẩm dược phẩm hai lần một tuần: một lần vào buổi sáng, một lần khác vào buổi tối.

Các sản phẩm dược phẩm chống lão hóa phổ biến nhất bao gồm:

Vitamin A (retinol). Thành phần này được tìm thấy trong các loại dầu. Áp dụng hai lần một tuần trước khi đi ngủ. Retinol giúp ổn định tuyến bã nhờn, cũng như nếp nhăn mịn màng;
Thuốc mỡ kẽm. Giúp trong cuộc chiến chống lại nếp nhăn và phát ban. Thường được sử dụng để làm mịn nếp nhăn trên khuôn mặt. Sau thủ thuật, da phải được dưỡng ẩm bằng kem;
Curiosin. Thành phần của sản phẩm bao gồm axit hyaluronic. Điều này giúp duy trì độ đàn hồi của da và tăng tốc độ tái tạo tế bào. Gel có thể được áp dụng cả ở dạng tinh khiết hoặc kết hợp với kem dưỡng ẩm;
Cứu trợ Thuốc mỡ có tác dụng bổ, áp dụng cục bộ cho nếp nhăn;
Đại lý heparin. Giúp loại bỏ sưng và túi dưới mắt. Áp dụng cho da được làm sạch trước khi đi ngủ;
Thuốc mỡ retinoic. Chứa vitamin A, giúp phục hồi độ đàn hồi và vẻ ngoài khỏe mạnh cho làn da của khuôn mặt. Nó cũng có thể được sử dụng để điều trị mụn trứng cá và mụn trứng cá.

Trước khi áp dụng các chế phẩm dược phẩm, sản phẩm nên được kiểm tra bên trong cổ tay. Trong trường hợp đỏ và phát ban, việc sử dụng thuốc bị chống chỉ định.

Mặt nạ tự chế sau 40

Sau 40 năm, một số quy trình thẩm mỹ viện chuyên nghiệp không đủ để chăm sóc da.Trong cơ thể, nhiều quá trình tự nhiên bị xáo trộn, ảnh hưởng đến tình trạng của da. Do đó, chăm sóc da mặt sau 40 năm tại nhà liên quan đến việc sử dụng mặt nạ tự nhiên và tẩy tế bào chết.

Ở độ tuổi này, da nhiều hơn bình thường cần bổ sung dinh dưỡng. Do đó, nên chọn các quỹ có hiệu lực thắt chặt.

Mặt nạ mật ong

Một mặt nạ dựa trên mật ong tự nhiên nuôi dưỡng làn da và mang lại vẻ ngoài khỏe mạnh. Để chuẩn bị một công thức bạn cần:

Trộn 1 protein trứng gà với 2 muỗng canh. mật ong;
Thêm 2 muỗng canh. bột mì;
Áp dụng sản phẩm trên da đã được làm sạch trước đó;
Rửa sạch sau nửa giờ với nước ấm;
Sau đó thoa kem dưỡng ẩm hàng ngày.

Mặt nạ men

Một mặt nạ men có tác dụng nâng nhẹ trên da, giúp loại bỏ các nếp nhăn nhỏ và làm săn chắc da lão hóa.

Pha loãng 15 gram men trong nước ấm, sau đó thêm nửa muỗng cà phê bột lúa mạch đen. Nó sẽ có được một sự nhất quán kem.

Một mặt nạ thắt chặt được áp dụng cho da mặt và cổ. Rửa sạch sau 20 phút bằng nước ấm. Đặc biệt mặt nạ men tốt thắt chặt vùng ptotic.

Mặt nạ quả mọng

Bạn có thể dưỡng ẩm và làm đều màu da bằng cách sử dụng trái cây không chỉ để ăn mà còn làm nguyên liệu cho mặt nạ gia đình. Để nấu ăn, bạn sẽ cần:

2 muỗng canh phô mai tự làm (béo);
3 quả dâu tây tươi;
3 quả dâu tây dại.

Nghiền các loại quả mọng. Trộn tất cả các thành phần và áp dụng trên da mặt. Rửa sạch sau 10 phút với nước ở nhiệt độ phòng. Mặt nạ trái cây nuôi dưỡng hoàn hảo và làm mới lớp hạ bì sau 40.