Ako sa starať o pokožku po 35 rokoch?

Tridsaťpäť rokov je definitívnym medzníkom v živote každej ženy. Po 35 rokoch sa ženy snažia zachovať krásu všetkými dostupnými prostriedkami. V tomto veku majú mnohí výrazné vrásky, pružnosť pokožky sa stráca a obrys tváre je zdeformovaný. Starostlivosť o pleť tváre sa výrazne líši od postupov v mladšom veku. Pri každodennej a náležitej starostlivosti je možné spomaliť proces starnutia pokožky.

Funkcie pokožky tváre po 35 rokoch

Po 35 rokoch prechádza akákoľvek pokožka zmenami súvisiacimi s vekom: vytvára sa stále viac a viac vrások tváre, ochabovanie a ochabovanie. Menej kolagénu a elastínu sa vyrába na podporu pevnosti a pevnosti našej pokožky. V tomto veku sa pokožka stáva tenšou a vysychá a obnovovacie postupy v tele sa spomaľujú.

Kozmetičky odporúčajú pripájať pravidelnú starostlivosť proti starnutiu.

Je však dosť ťažké poskytovať univerzálnu radu vekovej skupine od 30 do 40 rokov. Stav kože v tomto veku je veľmi odlišný. Ženy so suchými typmi pleti prekonávajú pocit sucha, zovretie pokožky a objavujú sa vrásky. Majitelia mastnej pleti sa stále obávajú mastného lesku v zóne T.

Ak sa nezaujímate o svoju tvár včas, potom sú tu tieto nevýhody:

• ochabnutosť;
• vrásky;
• pigmentácia;
• Vaskulárne siete na lícach;
• Vaky pod očami;
• Opuchnuté viečka.

Moderná žena môže radikálne zmeniť taký sklamaný obraz pomocou náležitej starostlivosti o tvár.

Pravidlá starostlivosti o pleť

Je potrebné si uvedomiť, že pri 30 ° C začína pokožka strácať elasticitu. Aj keď si pri pohľade do zrkadla nevšimnete žiadne zmeny súvisiace s vekom, nemali by ste sa uvoľniť. Preto sa starajte o starostlivosť o pleť, aj keď sa zdá, že je v perfektnom stave.

Dermatológovia tvrdia, že starnutie prichádza náhle a nečakane. Predtým, ako sa za 35 rokov začnete správne starať o svoju pokožku, je dôležité určiť typ pleti. Pokožka je rozdelená do nasledujúcich typov:

• tuk;
• suché;
• v kombinácii;
• Normal.

Podľa tvrdení kozmetológov a dermatológov koža v priebehu rokov mení svoje vlastnosti. Potvrdzuje to skutočnosť, že skôr pomáhajúce výrobky na starostlivosť o pleť prestávajú efektívne fungovať.

Ak chcete udržiavať epidermu v dobrom stave, musíte zvoliť správnu kozmetiku. Významnú úlohu hrá správna výživa, čerstvý vzduch, aktívny životný štýl a súlad so sebou samým.

čistenie

Prvá vec, ktorú robíme pre starostlivosť o pleť, je umývanie, Je prísne zakázané umývať mydlom. Overdries pokožku, a to má veľmi negatívny vplyv na jej stav. Vyberte si penu podľa typu pleti.

Keď si umyte tvár, už sa o ňu staráte, pretože správne vybraný produkt vyrieši určité problémy. Ráno doprevádzame pokožku v tóne, vyživujeme ju vitamínmi, pripravujeme na aplikáciu kozmetiky a večer zbavíme prebytočného make-upu, mazu, špiny a prachu.

Kolagénová pena na umývanie je ideálna na čistenie pleti.

Stručne o vlastnostiach kolagénu:

• Posilňuje kostru pokožky;
• Vyrovnáva obrys tváre;
• Blokuje stratu vlhkosti.

Po očistení sa neodporúča používať krémy ani toniká, pretože spôsobujú suchosť tváre. Po umytí potiahneme pokožku uterákom, ktorý sa nedá trieť ani napínať. Ak je ráno dosť na umývanie penou, potom by večerné čistenie malo byť dôkladnejšie. Kozmetičky odporúčajú umývať kozmetiku skôr, ako spíte, ale hneď ako sa vrátite domov.

Hydratácia a výživa

Po očistení by mala byť tvár zvlhčená. Na zvlhčovanie krém po 35 rokoch veľa z nich má príliš veľkú nádej, mala by zvlhčiť a chrániť pred slnkom, odstrániť pigmentáciu a vyhladiť vrásky. V skutočnosti je funkcia zvlhčovača primitívnejšia a jednoduchšia.

Pri výbere krému nezabudnite, že má sezónnosť. V lete je lepšie zvoliť zvlhčovače av zime výživné.

Hydratačný krém má 3 hlavné účely:

• zvlhčovanie;
• ochrana;
• Power.

Najdôležitejšou funkciou je hydratácia. Môže sa to porovnať s tým, ako pijeme 2 litre vody denne, aby sme urýchlili metabolizmus. Hydratačné produkty stabilizujú metabolické procesy v pokožke.

Ak hovoríme o ochrannej funkcii, potom zvlhčovače chránia pokožku pred ultrafialovým žiarením a voľnými radikálmi. Antioxidanty bojujú s voľnými radikálmi. Ako súčasť výrobkov sa nachádzajú vo forme vitamínu C, E, výťažku zo zeleného čaju atď.

Nutričná funkcia je synonymom zmäkčovadla. Existujú krémy s hrubšou textúrou. Takéto fondy zvyčajne dopĺňajú ceramidy. Ceramidy sú dôležitou súčasťou bunkovej membrány. Schopnosť bunky sa deliť bude závisieť od ich množstva a kvality. Tieto bunky sú veľmi dôležité pre zrelú a starnúcu pokožku.

omladenie

V boji proti vráskam sú najlepším spôsobom výrobky proti starnutiu. Anti-age krémy sa líšia od hydratačných látok iba tým, že obsahujú špeciálny ochranný a výživný komplex.

Určite si vyberte vhodnú esenciu alebo sérum pre seba, v skutočnosti je to jedno a to isté. Sérum obsahuje vysokú koncentráciu aktívnych zložiek a funguje ako samostatný produkt a zvyšuje účinnosť krému.

Krémy proti starnutiu udržujú pokožku tonizovanú a spomaľujú proces starnutia.

Kozmetici odporúčajú výber esencií pomocou extraktu slimákov. Esencia pomáha udržiavať zväčšené póry v tóne, rozjasňuje, odstraňuje malé vrásky a vyrážky. Existujú esencie s kolagénom, ktoré pomáhajú produkovať prírodnú látku, ktorá predlžuje mladosť a krásu.

Denná a nočná starostlivosť

Po dosiahnutí veku 35 rokov je potrebné vykonať procedúry v kozmetickom salóne, tj navštíviť kozmetológa a doplniť komplexné kurzy starostlivosti o vzhľad. Je tiež dôležité, aby ste sa doma o epidermu náležite starali a vybrali si vhodnú kozmetiku.

S vekom sa pokožka tváre stáva citlivejšou a rozmarnejšou, takže do dennej starostlivosti by sa mali pridávať prírodné prostriedky. Sú jemnejšie a aktívne prírodné zložky v zmesi dodajú pokožke jemnosť.

Do dennej starostlivosti pridajte intenzívne zvlhčujúce masky na tvár. Tieto masky najčastejšie obsahujú vitamín E, C, A. Užitočné látky vyživujú pokožku, vďaka čomu je sametová a svieža.

Najdôležitejším bodom v starostlivosti o pleť tváre je odstránenie krovín. Je lepšie nahradiť tento typ odlupovania mäkkým peelingom, ktorý jemne odstráni keratinizovanú vrstvu pokožky a nepoškodí nové bunky.

Starostlivosť o pleť začína nielen špeciálnymi výrobkami, ale aj pravidelnými návykmi. Vypite 2 litre vody denne, aby vaša pokožka bola vyživená a jemná. Môžete ho tiež vyživovať šťavou z aloe vera alebo čerstvou uhorkou. Úplný spánok zabráni modrinám a taškám pod očami.

Starostlivosť o tvár v chladnom období

V chladnom období by ste nemali byť smutní, je čas obnoviť pokožku.V lete bola pokožka predsušená, kolagén a kyselina hyalurónová boli z pokožky rýchlo odstránené. Strata živín a vitamínov, znížená elasticita a sviežosť negatívne ovplyvňujú pokožku tváre. Preto je potrebné ho obnoviť pomocou krémov so zvýšeným účinkom. Nezabudnite na pery, ktoré tiež potrebujú stálu hydratáciu a výživu.

Pri vystavení nízkej teplote sa pokožka tváre stáva citlivejšou a suchšou. Množstvo mazu, ktoré sa uvoľňuje počas teplého obdobia, sa počas chladného obdobia znižuje, takže tvár nepotrebuje toľko čistenia. Pleť tváre potrebuje výživu, hydratáciu a zvýšený obeh.

Ak sa v lete prestali s aplikáciou anti-aging esencie, potom v zime nahradíme krém hustšou textúrou.

Výber krém na tvár po 35 rokoch

S vekom sa pokožka tváre stáva tenšia a je potrebné ju chrániť a zvlhčiť. Nemajte nádej, že krém pomôže vyhladiť vrásky alebo hrbole v koži. V prvom rade by ste mali očakávať kvalitnú prácu od krému v hornej vrstve epidermy.

Odborníci rozlišujú 4 typy starnutia:

• Unavený - zníženie elasticity epidermy, prirodzene u žien s normálnym typom pleti. Čistota oválu tváre zmizne, vrásky nie sú výrazné. Starostlivosť značená: na zvýšenie pružnosti pokožky;
• Gravitácia - tvár sa začína „kĺzať“ nadol a vytvára nasolabiálne záhyby. Toto je bežné u žien s mastnou pokožkou. Zanechané: obnovuje oválny povrch tváre;
• Kombinácia je najbežnejšou formou starnutia. Zanechané: vrásky;
• Plytké - najčastejšie sa vyskytujú u žien so suchým typom pleti s minimálnym množstvom mazu. Ponechané označené: vyhladenie;

Príklady účinných krémov na 35 rokov:

• Ella Bache - hydratačný krém s účinkom pro dlhé nosenie. Pri aplikácii na pokožku dobre zvlhčuje, rýchlo sa vstrebáva, má dlhodobý účinok výživy pokožky;
• Krém „Revitalift Lifting Care“ od L´Oréal Paris, ktorý pomáha obnovovať pružnosť, odstraňuje jemné vrásky, má regeneračný účinok;
• Krém s retinolom Retinol 0,3, SkinCeuticals obnovuje epidermu, rozjasňuje vekové škvrny a vyhladzuje vrásky.

Ako si vybrať masku na tvár po 35 rokoch?

Použitie tvárových masiek dokáže vyrovnať tón pleti v expresnom režime, hydratovať, vyživovať, vyhladiť vrásky. Masky sú najčastejšie plné účinných látok, ktorých cieľom je dosiahnutie rýchleho účinku.

Staršia pleť potrebuje liftingový účinok, ďalšiu výživu a posilnenie.

Raz alebo dvakrát týždenne sa oplatí vyskúšať rôzne masky na tvár. Masky sú čistiace, hydratačné, večerné, proti starnutiu a noc.

Príklady masiek na starnúcu pleť tváre:

• Vichy Aqualia Thermal Night SPA - táto maska ​​saturuje pokožku vlhkosťou a vitamínmi, vďaka čomu je hladká a zamatovo hebká;
• Decléorská maska ​​proti starnutiu „Magnolia“ - ovplyvňuje exfoliačný proces, vitamíny bojujú s voľnými radikálmi a kolagén udržuje úroveň hydratácie;
• Pleťová maska ​​Lancôme Énergie De Vie evokuje tón pleti a pokožku. Prírodné prísady v zložení tónu a upokojujú pokožku.

Masky pomôžu udržať tón pleti a vyrovnať nedostatok prvkov potrebných pre normálne fungovanie epidermálnych buniek.