Osoba je vizitka osoby, která by měla být krásná a dobře udržovaná. Kůže obličeje je tenká a náchylnější k vlivům prostředí. Stav epidermy může ovlivnit různé faktory: výživa, nemoc, kosmetika, stres a životní prostředí. Péče o pleť obličeje by měla být zajištěna bez ohledu na roční dobu nebo den.
Pravidla pro péči o pleť
Kosmetika se vybírá podle typu pokožky, aby nahradila chybějící složky v epidermis, normalizovala činnost žláz a zlepšila vzhled. Jsou však běžné pravidla péče o pleťkteré jsou vyžadovány pro všechny:
- Umyjte si obličej ráno a před spaním. Je žádoucí, aby voda byla teplá a vařená;
- Jednou denně můžete pokožku otřít ledovou kostkou nebo odvarem léčivých rostlin;
- K mytí nepoužívejte mýdlo, vysušuje pokožku. Výjimkou je speciální mýdlo;
- Používejte pouze čisté materiály: ručník, houbu, kartáč atd.
- Po uplynutí doby použitelnosti musí být kosmetika zlikvidována;
- Používejte kosmetiku ne více než od dvou různých výrobců;
- Nepoužívejte samoléčící kůži, nemačkejte akné a černé skvrny;
- Masírujte pokožku na masážních liniích;
- Chraňte svou pokožku před slunečním zářením nejen v horkém období. V zimě potřebuje epidermis méně ochrany;
- Správná výživa je základem všech základů. Nejezte mastná jídla, méně sladkostí, pijte více vody a zelený čaj.
Dodržováním těchto jednoduchých kroků snížíte riziko problémů s pokožkou a udržíte ji zdravou.
Kroky péče o pleť
Kosmetika, prach, toxické látky vznášející se ve vzduchu - to vše denně ucpává póry. Chcete-li udržovat čisté a zdravé, postupujtekroky péče o pleť obličeje:
- Čištění;
- Tónování
- Hydratační.
Berte tyto body za pravidla, která musíte dodržovat tak pravidelně, jako je čištění zubů a mytí rukou. Kosmetika je vytvořena s cílem zdůraznit krásu a skrýt malé nedokonalosti a ne zakrýt stav vaší pokožky. Proto je důležité vybrat si správné produkty péče a používat je každý den. Pro prevenci se také doporučuje používat masky a peeling jednou za 1-2 týdny.
Čištění
Kůže na obličeji by měla být čištěna dvakrát denně. V noci pokožka prochází fázemi regenerace, její buňky se dělí osmkrát rychleji. Ráno se hromadí pot, vylučování mazových žláz a toxinů, které je třeba omýt. Na konci dne byste se měli zbavit obličeje před zátěží kosmetiky a nahromaděných nečistot.
Při nanášení kosmetických přípravků si nedotýkejte tvrdě obličeje. A otřete si ručníkem, jen se navlhčete. Zbytek vlhkosti je absorbován do pokožky, což je dobré pro její vzhled.
Očištění je první a hlavní akcí péče o sebe, kterou mnoho lidí dělá špatně. Kroky pro čištění pokožky obličeje je třeba provést ve specifické sekvenci:
- Fáze 1: odstranění make-upu. Pokud máte na obličeji make-up, musíte se ho nejprve zbavit. Omylem, ženy různého věku odstranit make-up, okamžitě mytí gelem.Je však správnější použít odstraňovač make-upu: micelární vodu, pleťové mléko nebo micelární olej. Obzvláště dobré z jakéhokoli typu kosmetiky je dvoufázové mléko. Naneste produkt v malém množství na vatový tampon, jemně otřete oblasti obličeje podél masážních linií. Pokud vám dojde produkt, můžete použít olivový olej.
- Fáze 2: praní. Poté, co se zbavíte make-upu, je čas přejít na mytí. Čisticí prostředky by měly být vybírány pečlivě se zaměřením na typ vaší pokožky.
Majitelům suché a kombinované epidermis se doporučuje používat produkty, které neobsahují alkohol a mléko, například mlékoLancôme Galatée Confort.Na mastnou pleť můžete nanášet gely a pěny, například,Avene Cleanance.Hypoalergenní produkty jako Sensitive Skin Care Kiehl's Centella Skin-Uklidňující pleťový krém.
Tónování
Další fází po očištění je tónování, které vám umožní obnovit hydrolipidickou bariéru pleti a neutralizovat zbytky čistících prostředků. V této fázi je epidermis připravena pro aplikaci zvlhčovače.
Stačí, když mladé dívky do 25 let čistí pokožku a utírají ji tonikem. Kůže v tomto věku se zotavuje a použití přebytečné kosmetiky způsobí předčasné epidermální problémy a předčasné stárnutí.
Produkt se nanáší na mokrou pokožku. Je zvažováno dobré výživné tonikumLa Roche-Posay,z možnosti rozpočtu se vyrovná se svým úkolemGarnier.Způsob aplikace: Zvlhčete bavlněnou houbou tonikem a otřete obličej masážními pohyby.
K dispozici je tonizační sprej. V takovém případě by měl být produkt nastříkán na oblast obličeje a krku, poté jej jemně „projeďte“ špičkami prstů a poté jej otřete suchou vatovou vložkou.
Hydratační
Hydratace udržuje vodní rovnováhu v epitelu. To je velmi důležité místo v osobní péči, protože právě díky vlhkosti vypadá naše pokožka svěží a zdravá. Bez řádné hydratace se epiderma dehydratuje a ztrácí elasticitu, vrásky se začnou objevovat v předstihu.
Každý typ pleti vyžaduje specifické kosmetické zvlhčovače:
- Pro suchá kůže budou účinné prostředky, které obsahují aminokyseliny, ceramidy, cukry a nenasycené tuky. Hidraderm sesderma zajišťuje víceúrovňovou hydrataci.
- Mastná pleť také potřebuje hydrataci. Vyberte si produkty s přírodním silikonem, nezanáší póry a zjemňuje pokožku. Přípravky mohou být ve formě lehkých emulzí, tekutin nebo gelů. Například: jemný gel s jasmínem a aloe veraSranrom.
- Pro problémová kůže musíte vybrat fondy s jemnou texturou a účinnými komponenty. Dobré výrobky ve formě balzámů a krémů na bázi tuku nebo včelího vosku. Můžete si například zakoupit Aqualia Thermal, Vichy.Doporučujeme navštívit kosmetičku, zváží váš individuální případ a vybere prostředky, které budou nejužitečnější.
- Pro kombinace kůžeJsou vhodné téměř všechny zvlhčovače. Příznivý účinek mají léky, které zahrnují: dimethikon, cyklomethikon, minerální oleje. Doporučujeme masku s kyselinou hyaluronovou Hydrafázové intenzivní, La Roche-Posay.
- Pro normální kůže nejjednodušší péče. Nepotřebuje další látky, proto je vhodný krémový gel Hydraskinové světlo z Darphine.
Při pozorování hlavních tří fází péče o pleť obličeje nezapomeňte na krk. Naneste na ni kosmetiku.
Použití krému
V chladném období potřebuje pokožka více výživy. V tom pomáhají speciální výživové krémy. Jeho hustá konzistence obnovuje lipidový plášť pokožky, chrání před praskáním a suchostí. Výživné krémy jsou určeny pro jakýkoli typ pleti, proto si vyberte nástroj podle svého uvážení.
Kosmetici nabízejí tento postup při aplikaci krému:
- Ať už vám záleží na tváři nebo na cizím člověku, naneste si na zápěstí krém.Tato metoda je mnohem pohodlnější a nebude ji přehánět správným množstvím konzistence;
- Třete krém prsty. Bude mít tělesnou teplotu, což zvyšuje účinnost produktu;
- Naneste malé množství krému na obličej a krk, aniž by to ovlivnilo oblast kolem očí (existují pro ně oddělené krémy). Pohyby by měly být masírovány, jinak natáhnete pokožku, která se nakonec zhorší;
- Krém na obličeji by měl dodávat pocit lehkosti. Pokud tomu tak není, odstraňte přebytek papírovou utěrkou po 20 minutách;
- Zbývající krém může být distribuován na zadní straně rukou.
Denní krém by měl být aplikován jednu hodinu před odchodem, noční čas mezi 22:00 - 23:00, protože právě v tuto hodinu se aktivně produkuje melatonin. Nedoporučuje se aplikovat krém těsně před spaním, během spánku se pokožka uvolní a ráno se můžete probudit s malým otokem, zejména kolem očí.
Péče o pleť Často kladené otázky
Kosmetičům jsou často kladeny otázky o správné péči o pleť. V tomto článku odpovíme na některé z nich.
Je výhodnější prát studenou nebo horkou vodou?
Voda by měla mít příjemnou pokojovou teplotu. Horká voda rozšiřuje póry a kapiláry, zatímco studená voda naopak zužuje krevní cévy. Obě možnosti nebudou mít příznivý účinek na jemnou pokožku obličeje.
Ovlivňuje poloha těla během spánku stav kůže?
Ovlivňuje to. V průběhu let ztrácí pokožka svou pružnost a pevnost. Nesprávná poloha těla, krk vede ke vzniku druhé brady, záhyby v oblasti hrudníku a otoku. Nejlepší je spát na zádech. Polštář by měl být nízký, matrace je pevná, ortopedická je lepší.
Nemůžete prát, ale používat speciální nástroje?
Je to možné, ale nedoporučuje se. V každém případě musí být odstraněny stopy kosmetiky a čisticích prostředků. Navlhčete vatový tampón s pitnou vodou a v extrémních případech otřete pokožku - s tonikem. Mytí netrvá příliš dlouho, takže je lepší věnovat tomuto procesu několik minut.
Je možné aplikovat krém na pohybující se víčko?
Oční víčka mají nejtenčí pokožku v našem těle, vylučování kožního mazu v ní prakticky nenastává. Oční víčka nepotřebují další dobití. Můžete použít pouze speciální oční krém.
Jaké vitamíny jsou dobré pro pokožku?
Každý vitamín má své vlastní nutriční funkce, které podporují zdraví našeho těla. Vitaminy A a E se nejčastěji používají v kosmetice, neměli bychom však zapomínat na vitamíny B a C.
(Zatím žádná hodnocení)
Načítám ...
