Tipy pro péči o pleť po 40 letech

Ve věku 40 let kosmetologové především doporučují použití speciální kosmetiky, která zabrání předčasné ztrátě pevnosti a pružnosti epidermis. Péče o pleť obličeje po 40 bude samozřejmě jiná, ale obecně, pokud jste vždy věnovali náležitou pozornost vzhledu, dosažení dobrých výsledků nebude obtížné.

Rysy pokožky obličeje po 40 letech

Po dosažení věkové hranice 40 let dochází v těle ženy k další restrukturalizaci, která ovlivňuje stav kůže. Především v souvislosti s nástupem dolní hranice menopauzy dochází v hormonálním pozadí k pravidelným změnám. Hormonální poruchy jsou hlavním zdrojem rychlého stárnutí epidermis. To znamená, že přirozená produkce estrogenu je snížena, díky čemuž byla pokožka obličeje elastická a elastická. Kvůli nedostatku estrogenu začíná kůže klesat, objevují se pigmentové skvrny a klesají, ovál tváře je rozmazaný.

Dalším problémem pro ženy po 40 letech jsou vrásky. Kromě výrazů obličeje se objevuje mnoho nových záhybů, které se stávají hlubšími a znatelnějšími. S věkem se regenerační proces buněk zpomaluje, práce mazových žláz se zhoršuje, a proto kůži chybí kolagen a elastin. Proto se počet vrásek zvyšuje, pokožka ztrácí tón, záhyby se prohlubují.

Po 40 letech by měla být zvláštní pozornost věnována každodenní péči o pleť. Pro omlazení na několik let není nutné uchýlit se k velkému množství dekorativní kosmetiky. Hlavní věcí je vybrat tu správnou péči, která vyhovuje vašemu typu pleti, a pravidelně věnovat čas každodenním procedurám.

Nedodržení pokynů pro péči o pleť po 40 bude mít za následek:

• Snížení tónu epidermis;
• Hojná pigmentace;
• Nezdravá a matná barva pleti;
• Oslabení stěn kapilár, v důsledku čehož se může vyvinout růžovka;
• Vzhled vaků a tmavých kruhů pod očima;
• Foukaný ovál tváře.

Pravidla pro péči o pleť po 40 letech

Aby kůže vypadala svěží a pružná ve věku 40 let, není nutné provádět drahé kosmetické procedury ani kupovat obrovské množství lékařských přípravků. Kosmetologové doporučují pokusit se omladit tělo zevnitř. To znamená vzdát se špatných návyků, hrát sporty, jíst správně atd. Můžete tak nejen zpomalit proces stárnutí, ale také zlepšit celkový stav těla. Nezanedbávejte také pokyny praktických kosmetologů o každodenní péči o pleť po 40 letech.

Obecná doporučení pro péči:

• Pravidelně vyživujte pokožku pomocí zvlhčovačů. Ve věku 40 let udržuje vlhkost horší a horší, takže potřebuje další hydrataci. Můžete použít zvlhčovač nebo micelární vodu.Naneste produkt ráno a večer;
• Pijte hodně vody. Voda zahajuje všechny metabolické procesy, takže vnitřní orgány fungují správně;
• Nakupujte kosmetiku označenou „40+“. Krémy proti stárnutí, séra, pleťové vody se vyznačují vysokým obsahem kyseliny hyaluronové, kolagenu, retinolu, vitamínů A, E, C;
• K mytí se doporučuje použít převařenou vodu, nikoli vodu z kohoutku. Jednou týdně se můžete umýt minerální vodou a plyny, osvěží pokožku a dodá tváři zdravý vzhled;
• K ladění pokožky použijte kostky ledu. Pomáhají zlepšovat mikrocirkulaci krve, což pomáhá zlepšovat barvu pleti a vyrovnávání tónů;
• Po 40 letech je třeba se vyhnout přímému slunečnímu záření. Ultrafialové paprsky velmi dobře vysušují pokožku, což vede k mnoha vráskám. Kůže musí být chráněna opalovacím krémem;
• Použijte vysoce kvalitní make-up. Ujistěte se, že výrobky nutně obsahují filtr SPF, a to i před líčení nezapomeňte dobře vyživovat pokožku obličeje;
• Nezneužívejte aplikaci make-upu. Neaplikujte prášek a nadace hustou vrstvou, to ucpává póry, v důsledku čehož je proces obnovy buněk inhibován;
• Každá zóna musí být zpracována samostatně. Každá ze zón (nasolabiální záhyb, krk a dekolt, oblast kolem očí) je ošetřena odpovídajícím krémem;
• Krém se nanáší podél masážních linií lehkými pohyby. Tyto akce pomáhají zabránit vzniku nových vrásek;
• Použijte obličejové sérum. Obsahuje mnoho účinných látek, které přispívají k omlazení. Účinnost séra je větší než u konvenčních krémů;
• Navštivte kosmetičku. Po 40 letech je důležité pravidelně a řádně pečovat o vaši pokožku. Například v tomto věku je nutné profesionální ošetření obličeje, které nelze provést samostatně.

Kůže obličeje se s věkem stává zranitelnější. Je snadno kontaminován, což vede k předčasnému stárnutí. Proto je nesmírně důležité dodržovat doporučení péče včas.

Funkce péče o různé oblasti obličeje

Čtyřicetiletá žena může při správné péči vypadat velkolepě a mladě. V průběhu let vyžaduje každá část obličeje, stejně jako obrázek a vlasy, stále větší péči. Chcete-li se podívat 40 na 40, musíte denně sledovat stav pokožky a dodržovat určitá pravidla.

Kosmetičtí poradci doporučují vyvinout individuální program péče o každou část obličeje a pravidelně ji provádět. Pouze v tomto případě můžeme počítat s úspěchem.

Samozřejmě budete muset zakoupit kosmetiku pro každou zónu. To je nesmírně důležité, protože s věkem prochází každá část vnitřními změnami, které ovlivňují vnější stav pokožky. Léky se musí shodovat s vaším typem epidermis, jinak riskujete způsobení vůle. Pouze komplexní péče pomůže předcházet předčasnému stárnutí a prodlužování mládí.

Oční péče

Kůže v této oblasti je velmi tenká, prakticky neexistuje tuková vrstva a potní žlázy a obsah kolagenu je minimální. Správná denní péče o obličej po 40 pomáhá předcházet stárnutí kůže a vzniku vrásek na obličeji.

Příčiny předčasného stárnutí kůže v oblasti očí:

• Použití výrobků určených k péči o obličej. Tyto krémy zpravidla obsahují agresivní přísady, které nepříznivě ovlivňují oblast kolem očí;
• Naneste krém s nadměrně mastným podkladem. Tyto prostředky inhibují proces vstupu kyslíku do kůže. V tomto ohledu se kolem očí objevuje mastný lesk;
• Oblast kolem očí je velmi jemná a citlivá, takže krém nemůžete vtřít do pokožky. Nadměrně intenzivní pohyby napnou pokožku a přispějí ke vzniku vrásek. Pohyby by měly být lehké, hladké a hladké;
• Také pokožka stárne rychleji, pokud dekorativní kosmetika není před spaním omytá. To vede k závažnému ucpávání pórů.

Kůže v oblasti víček vyžaduje použití krémů s vysokým obsahem vitaminu K. Tato účinná látka eliminuje hromadění krve v cévách a odstraňuje otoky.

Z bylinných odvarů můžete tónovat kůži kolem očí kostkami ledu. Ráno a večer si s nimi otřete pokožku.

Nasolabiální péče o záhyby

V této zóně dochází k aktivní ztrátě vlhkosti a ve věku 40 let se proces zvyšuje, v důsledku čehož se objevují hluboké záhyby. Intenzivní každodenní zvlhčení a masáž pomůže zbavit se odpovídajícího estetického problému.

Pokud jsou vrásky velmi výrazné, je třeba je vyhladit, musíte se obrátit na kosmetologa, který vám předepíše injekční výplně.

Oblast nasolabiálních záhybů můžete tónovat studenou masáží. Za tímto účelem nalijte heřmánkový vývar do ledových plísní a zamrzněte, poté jemně nakreslete kostky podél masáží a masírujte pokožku.

Péče o tvář a tvář

Blíží se k 40 letům, tváře ztrácejí pružnost a začínají viset. To je způsobeno nedostatkem vlhkosti v dermis. Aby se předešlo předčasným prohýbáním tváří, měla by být tato oblast denně masírována směrem k chrámům.

Nejlepší je použít gel s tonizujícím efektem. Pokud potřebujete zvednout lícní kosti a tváře, poraďte se s kosmetologem o injekčních výplních nebo lipoliftingu.

Péče o krk a dekolt

Po 40 letech vyžaduje oblast krku a dekoltu pravidelnou a hojnou hydrataci. Tato část těla ztratí svůj tón rychleji. Správně upravený a ochablý výstřih na lícové tváři dá ženě skutečný věk.

Je možné chránit krk a dekolt, stačí dodržovat následující doporučení:

• Vyvarujte se přímých UV paprsků;
• Nezneužívejte solária;
• Spánek se doporučuje na malém polštáři;
• Před spaním proveďte kontrastní sprchu na krku a krku;
• Po osprchování nebo sprchování tuto část těla neutírejte, nechte ji oschnout sama.

Utáhněte krk a dekolt doma pomocí peelingu. Smíchejte 1 polévková lžíce. chlorid sodný, ovesné vločky, jedlá soda a kefír. Směs se aplikuje kruhovým pohybem a masíruje se 5-7 minut. Omyje se teplou vodou a zvlhčí krémem nebo éterickým olejem. Účinek bude patrný měsíc po pravidelných procedurách.

Lékárenské výrobky pro péči o pleť

Při péči o pleť obličeje po 40 letech kosmetologové doporučují aplikovat lékárenské výrobky dvakrát týdně: jednou ráno, další večer.

K nejoblíbenějším lékům proti stárnutí patří:

• Vitamin A (retinol). Tato složka se nachází v olejích. Aplikujte dvakrát týdně před spaním. Retinol pomáhá stabilizovat mazové žlázy a vyhladit vrásky;
• Zinková mast. Pomáhá v boji proti vráskám a vyrážkám. Nejčastěji se používá k vyhlazení vrásek obličeje. Po zákroku musí být pokožka zvlhčena krémem;
• Curiosin. Složení produktu zahrnuje kyselinu hyaluronovou. To pomáhá udržovat pružnost pokožky a urychluje regeneraci buněk. Gel může být aplikován v čisté formě nebo v kombinaci s zvlhčovačem;
• Reliéf Masť má tonický účinek, aplikovaný lokálně na vrásky;
• Heparinový agent. Pomáhá zbavit se otoků a tašek pod očima. Naneste na předčištěnou pokožku před spaním;
• Retinová mast. Obsahuje vitamín A, pomáhá obnovit pružnost a zdravý vzhled pokožky obličeje. Může být také použit k léčbě komedonů a akné.

Před použitím farmaceutických přípravků by měl být přípravek testován na vnitřní straně zápěstí. V případě zarudnutí a vyrážky je užívání léčiva kontraindikováno.

Domácí masky po 40

Po 40 letech nestačí několik kosmetických procedur pro péči o pleť.V těle je narušeno mnoho přírodních procesů, které ovlivňují stav pokožky. Proto péče o pleť obličeje po 40 letech doma zahrnuje použití přírodních masek a peelingů.

V tomto věku potřebuje pokožka více než obvykle další výživu. Doporučuje se proto vybírat fondy se zpřísňujícím účinkem.

Medová maska

Maska založená na přírodním medu vyživuje pokožku a dodává jí zdravý vzhled. Chcete-li připravit recept, který potřebujete:

• Smíchejte 1 protein z kuřecích vajec s 2 lžícemi. med;
• Přidejte 2 lžíce. pšeničná mouka;
• Naneste produkt na dříve očištěnou pokožku;
• Po půl hodině omyjte teplou vodou;
• Poté aplikujte denní zvlhčovač.

Kvasinková maska

Maska kvasinek má lehký liftingový účinek na pokožku, pomáhá zbavit se drobných vrásek a napíná stárnoucí pleť.

Zřeďte 15 gramů droždí v teplé vodě a poté přidejte půl lžičky žitné mouky. Měl by získat krémovou konzistenci.

Na pokožku obličeje a krku se aplikuje napínací maska. Po 20 minutách omyjte teplou vodou. Obzvláště dobrá kvasnicová maska ​​zpřísňuje ptotické zóny.

Maska bobule

Můžete hydratovat a tónovat pokožku pomocí ovoce nejen k požití, ale také jako přísada do domácích masek. K vaření budete potřebovat:

• 2 lžíce domácí tvaroh (mastný);
• 3 čerstvé jahody;
• 3 bobule lesní jahody.

Rozmačkejte bobule. Kombinujte všechny přísady a aplikujte na pokožku obličeje. Po 10 minutách omyjte vodou o teplotě místnosti. Ovocná maska ​​dokonale vyživuje a osvěžuje dermis po 40.

Zeleninová maska

Zelenina může nejen pozitivně ovlivnit trávení, ale jejich vnější aplikace zpřísní pokožku obličeje a dodá jí elasticitu.

Nastrouhejte cuketu a lilek na jemném struhadle a jemně nasekejte zelí. Smíchejte všechny komponenty a výslednou masku naneste na obličej po dobu 10 minut.

Opláchněte zeleninovou masku studenou vodou a poté ji zajistěte zvlhčením vhodným krémem.