Salát "Brush" pro hubnutí

0
9

Ingredience

  • Bílé zelí 300 gramů
  • Řepa 1 kus
  • Mrkev 1 kus
  • Kopr
  • Citronová šťáva 1 lžíce. lžíce
  • Vařená voda 1 lžíce. lžíce
  • Olivový olej 1 lžíce. lžíce
  • Sezamová semínka 0,5 lžičky
  • Sůl, černý pepř podle chuti

Metoda vaření:

Krok 1 Připravte ingredience: loupaná řepa, mrkev, horní listy ze zelí.

Štětec na hubnutí salátu

Krok 2 Řezané zelí s tenkými, ne příliš dlouhými brčkami.

Štětec na hubnutí salátu

Krok 3 Nastrouhejte surovou řepu na hrubé struhadlo.

Štětec na hubnutí salátu

Krok 4 Nastrouhejte mrkev na hrubém struhadle.

Štětec na hubnutí salátu

Krok 5 Připravenou zeleninu vložte do salátové mísy.

Štětec na hubnutí salátu

Krok 6 Do salátu přidejte nasekaný kopr, koření, sůl, vodu, citronovou šťávu. Zamíchat. Před podáváním posypeme salátem sezamovou šťávou a dochutíme olivovým olejem.

Štětec na hubnutí salátu

Bon chuť!

1 hvězda2 hvězdičky3 hvězdičky4 hvězdičky5 hvězdiček (6 hodnocení, průměr: 3,50 z 5)
Načítám ...

ZNOVU ODPOVĚĎ

Zadejte prosím svůj komentář!
Sem zadejte své jméno