Astăzi există multe cărți despre psihologie. În ei, autorii populari și guruii învață cum să construiască o relație cu un bărbat. Am încercat să evidențiem cele mai importante puncte. Sperăm că selecția noastră sfat te ajută să supraviețuiești unei crize într-o relație.
Conversație de la inimă la inimă
Este foarte important să fii în stare să-ți asculți și să asculți cealaltă jumătate. Nu vă așezați la masa de negocieri cu emoții puternice, este mai bine să vorbiți într-un mod calm și calm și, cel mai important, într-un mediu neutru. Merită să ne amintim că compromisurile fac parte integrantă din viața soților. Este destul de ușor să supraviețuiești crizei în relațiile de familie cu soțul tău, dacă îți amintești ce calități te fac să te simți cald și să-ți iubești soțul / soția.
Comutarea atenției
Din câte știm, necazurile comune reunesc și unesc două persoane. Înainte de a-ți rezolva propriile probleme într-o relație, vorbește cu copilul tău, poate acum este cel care are nevoie de mai mult sprijin. Și după găsirea unei soluții comune pentru copilul tău, relația ta se va îmbunătăți.
dezvoltare
O criză într-o relație apare adesea din cauza faptului că unul este prea ocupat cu munca, iar al doilea nu știe unde este ziua. Dezvoltarea de sine și auto-cunoașterea nu sunt doar cuvinte cheie. Acesta este un pas către armonia personală. Găsiți un hobby care vă aduce bucurie și nu mai rămâne absolut timp pentru anxietate.
După căsătorie, multe femei uită că au vrut cândva să coase sau au fost pasionați de călărie. Sunt dedicate complet soțului și familiei lor și acest lucru nu este rău. Dar, la un moment dat, s-ar putea să descoperiți că toată personalitatea voastră a dispărut. Nici nu știți despre ce fel de muzică preferați acum și despre ce puteți vorbi în afară de copii. ai grijă de interesele tale și dezvoltă-te, nu poți rămâne la același nivel.
Scăparea de rețelele sociale
Cel puțin temporar opriți rețelele sociale, veți vedea cât de interesant se întâmplă în afara telefonului. Nimic nu poate înlocui comunicarea și emoțiile vii pe care le poți experimenta, privind în ochii unei persoane. Desigur, la început se va părea că ai căzut din realitate, că toate veștile importante trec, dar aceasta este doar o iluzie. În ziua a 5-a, se va da seama că nu există nimic mai important decât familia, că o persoană din apropiere poate înlocui o sută de „penale”, pentru că niciunul nu te cunoaște mai bine.
Vizita psihologului
O vizită comună la un psiholog nu este doar o tendință inspirată din Occident sau Hollywood. Acesta este un mod real de a construi relații. Într-adevăr, trebuie să recunoașteți că mulți oameni căsătoriți nu sunt primul an adesea amintiți cu mare căldură începutul romanului. Ce s-a schimbat? Ce te-a determinat să oprești acest drum și să devii oameni complet diferiți? Adesea este foarte dificil să răspunzi la aceste întrebări fără asistență profesională și multe astfel de dialoguri sunt timide. Dar psihologul vă va spune cu siguranță cum să ieșiți din această zonă și să vă întoarceți romantismul în relație, iar soții vor înțelege și se vor interesa unii de alții.
Reținecă relația este o muncă grea, deci nu trebuie să încetați să lucrați la ele după căsătoria oficială.Conform statisticilor, prima criză apare după 3 ani, apoi după 5 ani și apoi în fiecare an, ca în război. Dar toate pot fi evitate vorbind. Lipsa dialogului și teama de a-și dezvălui unii altora dorințele și nevoile lor duce la nevoia de a căuta armonia în alt loc. Și aceasta nu este întotdeauna o relație nouă: cineva descoperă sporturi extreme, alții - alcoolul și încă alții - dispar la locul de muncă. Puteți salva orice relație, principalul lucru este să vă întrebați: aveți nevoie.
Îți place articolul? Îmi place și abonează-te la canalul nostru, există doar subiecte proaspete și relevante.
(Nu există încă evaluări)
Se încarcă ...
