I dag kan du se sexy ut i alle aldre. Dessuten er det ikke nødvendig å legge seg under kirurgens kniv eller sitte daglig på kosmetologkontoret. Det viktigste er riktig ernæring og sport. De som velger det første alternativet er selvfølgelig mange, men innlegget vårt handler ikke om late mennesker.
Vi har samlet ekte idrettsutøvere og skjønnheter som hvert år bare blir penere, fordi de ikke slutter å jobbe med seg selv. Tross alt kan ikke en eneste JLo være et forbilde, selv om pressen hennes selvfølgelig er fantastisk.
Irina Bezrukova (54 år)
Irina Bezrukova er en sterk kvinne, hun klarte ikke å miste hjertet da en tragedie skjedde med sin eneste sønn Andrei (dødsårsak: hjertesvikt). Hun overlevde en skilsmisse fra Sergei Bezrukov.
Og nylig deltok Irina i TV-prosjektet "The Last Hero". Mange seere skrev at de så på henne på en helt annen måte. Denne kvinnen gledet fansen med en modig karakter, anstendighet og en fantastisk figur.
Larisa Verbitskaya (59 år)
I mer enn 25 år begynte morgenen til mange russere med Larisa Verbitskaya. I dag er hun ikke bare TV-programleder, men mester for kurset "Leading Television Programs" på MCPO ved Ostankino tv-senter.
Larisa har alltid vært slank og attraktiv, men hennes lidenskap for stavgang for 3 år siden hjalp henne ikke bare med å tilpasse figuren, men også til å forbedre helsen. Hun innrømmer at hun begynte å gå på grunn av moren, som er 83 år gammel, og angrer ikke på denne hobbyen i det hele tatt. De føler seg begge store, og de begynte å tilbringe tid sammen til tider mer.
Valeria (51 år)
Den kjente sangeren og moren til tre barn, ser det ut til, blir bare yngre med årene.
Valeria fører en sunn livsstil og spiller jevnlig sport, og annerledes. Hun går ofte på TRX-trening, bruker seg flere ganger i uken på yoga, strekker seg regelmessig og trener med “jern”. Derfor har hun en slik stålpress. Et flott eksempel!
Ekaterina Strizhenova (51 år)
TV-programlederen og skuespilleren i hennes år ser så ung ut at det er virkelig vanskelig å tro tallene i passet.
Catherine publiserer sjelden bilder i en badedrakt, til tross for at hun har en praktfull figur, som forresten skyldes riktig ernæring og sport. Hun sier ofte at en aktiv livsstil er noe som vil bidra til å bevare ungdommen. Det er vanskelig å ikke være enig ...
Marina Yudashkina (61 år)
Kona til den berømte russiske motedesigneren ser fantastisk ikke lett ut. Direktøren for Motehuset bruker mye tid på sport.
Marina trener ofte i treningsstudioet, spiser skikkelig og elsker å reise. Videre foretrekker hun under turer å gå mye og se severdighetene.
Natalya Vetlitskaya
I 2013 flyttet den mest berømte russiske og sovjetiske utøveren til permanent opphold i Spania. Siden den gang er hun ikke en hyppig besøkende i hjemlandet, og blinker sjelden på Internett. Natalia vises sjelden i offentligheten, men som de sier, treffende.
I fjor deltok hun på AFP-2018 Electronic Music Festival, der hun viste en utmerket figur på en stilig og ungdommelig måte.
Ingeborga Dapkunaite (56 år)
Skuespillerinnen har alltid vært slank, men dette er ikke genetikk, som mange tror, men konstant trening.
Hun overvåker nøye ernæring og besøker treningsstudioet jevnlig. En sportsfigur er ikke bare en nødvendighet for mennesker av hennes yrke, men også veldig vakker, som skuespilleren er godt klar over.
Irina Saltykova (52 år)
Sovjetisk og russisk sanger i god form! Irina reiser mye, men glemmer aldri sport og riktig ernæring.
Hun var alltid slank, og med årene ser det ut til at hun begynte å se enda bedre ut. De altfor blanke og latterlige antrekkene som hun opptrådte på 2000-tallet forsvant.
Nå i garderoben er stilige og fasjonable buer, selv om hun noen ganger fremdeles husker gamle dager.
Hvordan liker du disse skjønnhetene, fordi det tydeligvis er noe å være stolt av i deres alder. Fortell oss hvem som holder seg i form og hvor vanskelige de er med årene!
HER Du kan abonnere på kanalen og finne ut enda mer interessant!
(Ingen vurderinger ennå)
Laster inn ...
