Как да простя измяна: съвет от психолог

Семействата се разпадат по различни причини. Засега обаче една от най-разпространените е измяна. За един човек това става причина за психологическа травма в продължение на много години, а за друг - шанс да започне връзка отново. Но както за един, така и за друг подобен акт ви кара да мислите и да променяте отношението към любим човек.

Защо мъжете изневеряват?

Предателството е различно. Едно е, когато се случи случайно под въздействието на алкохол на корпоративно парти и друго, когато човек се променя постоянно. Втората ситуация е много по-сложна.

Основните причини за изневярата при мъжете включват:

• Призив на природата (жажда за тестостерон). Мъжът е престанал да прави това, което обича, да спортува и тялото му се нуждае от нов прилив на емоции, който търси отстрани в женското внимание;
• Лошо възпитание.От детството човекът е бил лишен от внимание. Родителите се грижеха за живота си, игнорирайки желанията на гаджето. Затова в зряла възраст той търси любов и разбиране от всички страни;
• Една жена превъзхожда мъжа.Той престава да се чувства като мъж и иска да изпита това чувство с друг;
• Мъжка самота.Една жена държи на децата, хобитата и посвещава цялото си време на това, без да обръща внимание на съпруга си;
• Липса на сексуален интерес към съпругата.Тя спря да флиртува с мъж, като му показа, че се интересува от нея само като баща на децата си;
• Промяна в поведението на жената.Тя започна да мърмори във всяка ситуация и винаги да е недоволна от партньора си;
• Липса на разбиране.Жената и мъжът престанаха да се разбират;
• Мъжко самоутвърждаване.Ако човек не е успял в живота (липса на успех в работата), то с помощта на изневярата иска да се утвърди;
• Желанието да опитате нещо ново.Животът на мъжа е станал обикновен и същото се случва всеки ден. От това се уморява и иска да изпита нови чувства;
• Прехвърляне на отговорност.Партньорът не може да угоди на любимата и затова очаква някои действия от нея, но ако те не са там, той започва да търси нещо ново отстрани;
• Изкушение от професионален съблазнител.Мъжът просто попадна в ръцете на опитна дама, която го очарова с трикове.

Мъжката изневяра по същество е необходимост от спонтанен и непланиран секс.

Защо жените изневеряват?

Общоприето е, че се променят само мъже. Оправданието за това е естествената многоженство. Но в съвременния свят, където жените се състезават с по-силния пол, те също се предават за измяна, особено ако има причина за това.

Основните причини за предателството на жените:

• Сексуално недоволство. Звучи банално, но очевидно. Една жена може да се задоволи с брака всичко, освен секса. Но, например, ако няма вкусна храна у дома, човек отива в ресторант. Така и с измяна. Ако в къщата има всичко, освен висококачествен секс, човек се променя;
• Емоционалният компонент. След сватбата сърцето на жената все още е емоционално. Иска страст и голяма любов. Следователно, да се влюбиш в някой, който е женен, е проста материя. Особено, ако при пристигането си от работа съпругът пада пред телевизора, докато очите на работната й колега блестят само с един поглед към нея. За жената любовта е важна. Трудно е да устои на човека, който я желае;
• отмъщение, Жените не могат да простят мъжката изневяра. Но ако тя все още обича този мъж, тя наистина иска и се опитва да прости. За да живеят с такъв човек, жените решават на измяна. Самочувствието в този случай ще се увеличи и няма да има утайка върху душата. Малко вероятно е обаче след това мъжът да иска да остане с такава жена;
• Развлечения на трети страни. Тази причина за изневяра е по-честа при мъжете, но някои жени също са предразположени към нея. Те не могат да се променят, тъй като не са в състояние да изоставят други удоволствия от живота;
• Страх да пропуснете нещо. Тази „болест“ създаде модерно общество. Човек се страхува да пропусне нещо интересно и важно. Всъщност той е достъпен за някои хора, но не и за други. Обикновено момичетата, които имат самотен мъж, са изложени на това изкушение. Често мисълта им пълзи в главата, че това може да не е един и същи мъж и че тя пропуска страстен живот заради него;
• Произшествие. Онзи случай, когато е забравен сутрин. Това се случва например след пиянско парти. Факт е, че угризенията в тази ситуация практически отсъстват.

Това са основните причини за предателството на жените. Но същността може да се крие в друго. Затова не ги приемайте за основа.

Възможно ли е да се прости измяна?

Възможно ли е да се прости измяна? Този въпрос е близък до добре познатата фраза: „Не можеш да се смилиш за екзекуция“, в която пунктуацията е напълно зависима от всеки човек. Няма универсална рецепта. За да решите дали да простите изневярата, използвайте няколко съвета по-долу:

• Отделете време. Измяна - психична болезнена травма. Оцеляването отнема време (дни, месеци, а понякога дори години). Не се опитвайте да се биете в истерия и прекъснете всички взаимоотношения, създадени през годините. Успокой се първо. Трябва да мислите със студена кръв, за да вземете правилното решение. Отделете време за себе си. Отидете в спа центъра, вземете няколко почивни дни. Ако е възможно, сменете атмосферата поне за една седмица. Отправете се на незабравимо пътешествие. Правилната качествена почивка и новите преживявания ще ви помогнат да спретнете всички мисли;
• Проучете ситуацията. Предателството е измяна. Според психолозите хобито отстрани е само малка част от проблема. Преди да простите / да не простите предателството, внимателно проучете проблема и разберете какви причини са допринесли за настъпването на това неприятно събитие;
• Не съдете другата половина. Не напомняйте постоянно за измяна. Епизодът на държавната измяна ще трябва да се изработи и остави след себе си, а не да се използва като инструмент за създаване на вина. Основната задача е да не решавате кой е виновен, а какво да правите в такава ситуация.

Само силен човек може да прости предателството. Но това може да стане само ако това не се случва систематично.

Как да простя предателството на съпруга?

Трудно е да простиш предателството на съпруга. Причините, поради които съпругът може да се промени, са различни. Например, поради липса на любов или просто защото любовникът е по-млад. За да разберете дали можете да простите на мъжа си за измяна, трябва да разберете причината за хобитата отстрани.

Изглежда, че на опитна жена е по-лесно да прости изневярата. Това не е така. Всъщност на младото момиче е по-лесно да прости предателството, когато любовният й живот едва започва и тя е пълна с надежда за бъдещето. Жена, която живя с душата си дълги години и има общи деца, счита изневярата за края на любовната история.

Следователно първата стъпка да простиш предателството е да го приемеш. Не е нужно да съжалявате за себе си. Напротив, по-добре е да се убедите в привлекателността.Ако съпругът иска да сключи мир и да се върне в семейството, декларирайте мир, но не крийте болката си.

Говорейки откровено

Друг начин да простиш предателството на съпруга си е да говориш откровено. Хобито на трети страни лесно се открива. Самият съпруг може да разкаже за предателството. Ако една жена е скромна и тиха, тя трябва да стане силна и малко ядосана. Ако тя е агресивна, тогава трябва да сте скромни и сдържани.

С други думи, изненадайте душата си с вашата реакция. Ако мъжът оценява благоразумието в жената, тогава разговорът трябва да е такъв. Основното е да го накарате да се почувства виновен в разговор. Това ще бъде наказанието. Не е необходимо да заплашвате, че и вие ще се промените или, обратно, веднага да простите. Това не е изход от ситуацията.

Временно разпадане

Невъзможно е да простиш на съпруга, ако виждаш лицето му всеки ден. Затова психолозите препоръчват да живеете отделно. Ако вече сте опаковали, оставете напомняне за себе си. Не карайте съпруга си да се отпусне.

Основната цел при напускане е да накара съпруга си да мисли за ситуацията.

Ако семейството е имало романтична връзка, изневярата е по-лесно да се прости. Обикновено такива предателства възникват в резултат на кавга или гняв. Препоръчително е да не ходите при родителите. По-добре да пътувате. Децата трябва да бъдат взети със себе си. Не бива обаче да криете детето си от татко. Езда в очите му трябва да се представя като забавление, а не като наказание.

Въпрос за деца

Не е необходимо децата да се използват като оръжие. Проблеми с възрастни и възрастни да ги решават сами. Но децата са акцент в трудна ситуация. Те ще помогнат на мама да се справи в трудна ситуация.

Съпругът трябва да бъде простен не само с думи, но и с добри споделени спомени. Всеки може да направи грешка. Не забравяйте да информирате детето за решението да остане или да напусне. Ако е възрастен, тогава може да си прави изводите сам.

Обичайте себе си

Несигурните жени по-трудно прощават изневярата. В крайна сметка, привлекателното момиче, което е популярно при по-силния пол, е по-лесно да се справи с неприятните чувства.

На първо място, обичайте себе си. Не като майка или успешна жена в кариерата, а като съблазнител. Лесният флирт и комплиментите от други мъже ще ви помогнат да простите изневярата по-бързо. Няма нужда да се променяте. Разговорът с интересен човек или вечерята не е предателство. Докажете на себе си, че никой не е по-добър от вас. Дори да не сте в настроение, обличайте се хубаво и се срещайте с приятели.

Прощаването на предателството не винаги е необходимо. Не трябва да се налага действие. Например в полза на малки деца или поради дълга връзка. Ако не можете да простите предателството и да се примирите с факта, по-добре е да си тръгнете. Няма нужда да се страхувате от самотата. В крайна сметка, ако една жена е уверена в своите способности, успешна и силна, тя може да се влюби отново на всяка възраст. Приемете предателството като знак отгоре. Започнете нов живот. Ако не се чувствате така, не прощавайте. Да живееш без да обичаш е по-лошо от предателството. Но имайте предвид, че действията трябва да са умишлени.

Как да простиш предателството на жена?

Всички мъже са собственици. Те са сигурни, че съпругата трябва да бъде само тях. За повечето мъже изневярата на жена се равнява на мащабна катастрофа. Ако фактът на предателството се потвърди, в главата възникват огромен брой въпроси, отговорите на които не могат да бъдат намерени.

Съвети на психолозите как да се прости предателството на съпругата:

• Дръпнете се заедно. Охладете и размишлявайте върху акта на втората половина;
• Не разпитвайте подробно жена си. Това значително ще увеличи негативните емоции. Първо, попитайте какво значи този мъж за нея;
• Препоръчително е да оставите за малко. В този случай всеки от съпрузите внимателно ще обмисли ситуацията и ще направи свои собствени изводи. Решението ще дойде само по себе си: дали да простиш на съпруга или не;
• Намерете силата в себе си и вървете само напред. Разберете причината, поради която съпругата се е решила на подобен акт. В противен случай проблемът няма да бъде отстранен и ще трябва да напуснете;
• Решихте ли, че сте готови да простите предателството? Вземете мерки.Дългата почивка може да повлияе негативно на чувствата. Възстановяване на всичко ще бъде почти невъзможно. Срещайте се на неутрална територия, спокойно говорете и обсъждайте как да продължите. Може би трябва да започнете отначало, сякаш не сте женени, нямаше брак и предателство.

Простете предателството на жена му, вие решавате. Но ако все пак сте решили да поддържате връзка, трябва да оставите всичко зад себе си и никога повече да не се връщате към тези спомени.

Живот след предателството на любим човек

Животът след предателството на любим човек е труден период, но може да се справи. Ще трябва да страда, без това по никакъв начин. Според психолозите обаче забавянето на депресията също не се препоръчва.

Също така си струва да се има предвид, че повечето жени са изправени пред тази ситуация. Ако ви се струва, че сте специален, статистиката предполага друго. Повечето момичета или вече са преживели факта на измяна, или ще оцелеят в близко бъдеще. Дори и да забелязвате щастливи двойки всеки ден, това не означава, че те не са били излъгани в живота си.

Съвети как да живеете след предателството на любим човек:

• Не обвинявайте себе си за случилото се.
• Участвайте в саморазвитие.
• Пътувайте много и чатете с хубави хора.
• Простете на изневеряващия съпруг и живейте нататък.

Не допускайте мисълта, че любовникът е по-добър от вас, по-красив и по-млад. Тя е същата като всички. Съпругът ви просто хареса начина, по който се грижи за себе си. Той не видя как изглежда, когато тя се уморява от работа, болна и изтощена в първите години от живота на детето си.

Само от вас зависи дали искате да поддържате връзка или да се пуснете и да започнете живота от нулата. Не кълцайте горещо! Дайте си време да го помислите.